〇その他(雑記) 久しぶりの完全引きこもりDAY【0円】
5:00就寝の13:00起床時差修正までは遠い。原因は明らかで、寝床でkindleを開いたこと。困ったことに、寝床のスマホって一番スマホに集中できちゃうんだよね。スマホを手の届かないところに置いておけばkindleは開かなくなるんだけど、そ
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〇その他(雑記) 待望の新刊ラッシュ！（２冊）【-2,472円】
昨日は2:30就寝の10時起床。昨日からなんか病み上がり特有のフラフラふわふわ感が続いている。なんだろ？とりあえず様子見。今日は土曜日で市役所休みだった昨日の年金に関する疑問をスッキリさせるために市役所に行こうと部屋を出たが、外の様子から今
〇お金 資産の配分をした【-1,492円】
昨日は３時半就寝の11時起床。朝型にシフトすることを意識しないとこのくらいの時間に収束するなぁ。今日の買い物食費：1,292円アーモンド１kg。退職以降、切らさずに常備している。特に狙ったわけではないけど、ちょうど１か月で１袋消費するので毎
〇お菓子 節約的に蜂蜜はNG【-1,848円】
３時半就寝の10時半起床。どちらも昨日より３時間前倒しできた。今この文章を書いているのは23時半。今日はどうなることやら。今日の買い物 食費：1,583円昨日の反省を踏まえ、起床後すぐに業務スーパーへ。買ったものはいつもの冷凍野菜500gを
〇その他(雑記) モデルの役割とは？【-395円】
うっかり寝そびれて就寝時間が朝の６時になってしまった。起きたのは13時。「スタンフォード式 最高の睡眠」によると、いつも寝る時間の2時間前からいつも寝る時間までが一番眠りにくいとのこと。つまり就寝時間は後ろにズレやすく前倒ししにくいというこ
〇その他(雑記) 体験すれば信じる。しないと信じられない。【-587円】
昼前に無性に眠くなり、椅子に座って動画を流したまま15時頃までウトウトしていた。いつもなら昼頃は外が騒がしくなってウトウトなんかしてられないんだけど、今日はそれが無かったからきっと祝日なんだろう。調べてみたら、スポーツの日とのこと。．．．ス
〇その他(雑記) 【ボウズ】ボクがボウズになった理由
ボウズのメリットの記事を書いた勢いで、今回はボクがボウズになった理由について書いていきます。理由っていうか経緯ですね。ただの自分語りです。はい。海外で髪ってどうやって切ってもらうの？ボクがボウズにしたキッカケは、入社前の海外留学です。出国時
〇その他(雑記) 【ボウズ】最も合理的な髪形について【≠ハゲ】
人によっては月に数万円かかるらしいヘアケア代。ボクは2010年の春以降、ほとんどお金をかけていません。なぜなら、セルフカットでボウズにしているからです。ボウズは自分の髪形にこだわりのない人ズボラな人であれば検討に値する髪形だと思います。とい
〇その他(雑記) 【最近気づいた】スタンディングデスクのメリット【使用歴2.5年】
ボクは2021年の５月からスタンディングデスクを採用している。主な採用理由は「不老長寿メソッド」という本を読んで内容に納得したから。とうやら「椅子に座りっぱなしの人はそうでない人より寿命が短い傾向がある」らしい。その傾向が自分に当てはまるか
〇その他(雑記) 【自室に】鍵が壊れて閉め出しを食らった【入れない】
びっくり。オートロックのホテルの部屋とかでなく、まさか自分の部屋から閉め出されるとは．．．こんなこと滅多に経験できないので、起きたことと考えてたことを時系列で記録する。経緯なんかどうでもよくて対応方法が知りたい人はまとめをどうぞ。22:30