〇その他(雑記) ワクチン×割り箸×予定セット×蜂蜜【854円】
2:00就寝、9:30起床の7.5時間睡眠。やはり早寝がネックか、、、今日の反省：はちみつを買ってしまったワクチンを打ってもらった接種場所は徒歩１時間ほどのところにある集団接種会場。天気が良いので歩き日和。道中はkindleを聞きながら。A
〇その他(雑記)
〇その他(雑記) 
〇その他(雑記) トラックボールの電池交換 × ワクチン予約【65円】
0:30睡眠、6:30起床の６時間睡眠。退職後は勝手に禁忌としていたアラームまでセットして早起きを試みたものの、セットした時間の2.5時間前に目が覚めた。結果論的にはアラームをセットする必要はなかったわけだが、「結果（早起き）を得るために行
〇その他(雑記) 【２週間ぶり２回目】ピンポンダッシュに起こされる【0円】
6:30睡眠10:30起床の４時間睡眠。玄関のチャイムで起こされた。２週間ぶり２回目。今日はせっかくなので起こされた勢いでそのままこの件について書こうと思う。いつもは「あとはお風呂入って寝るだけ」の状態でこの文章を書いているんだけど、起きて
〇その他(雑記) 12時間睡眠【99,571円】
0:00就寝、12:00起床の12時間睡眠。早寝したから朝型にシフトするはずが、なぜかたっぷり12時間睡眠。そしてこれを書いてるのが5:00っていう(笑)明日も昼過ぎ起床がほぼ確定。これは歯医者の予約を午後に変更する方がいいな。今日の出費買
〇自炊 パンの材料が高い～そして玄米へ～【834円】
5:00就寝、13:00起床の８時間睡眠。やっぱり８時間寝るといい感じ。今日の買い物 食費：834円チョコベーキングパウダードライイーストたまご【チョコ】いつもの特売チョコ。隔週でこれともう一種類のチョコが交代で特売になる。ちなみにこれ以外
〇その他(雑記) 快適な環境を作り上げていく楽しみ×ヒートテック当選【765円】
4:30睡眠、12:30起床の8時間睡眠。うーん、健康的。今日の買い物：765円食費：565円ふりかけプリングルス サワークリーム＆オニオンプリングルス ピリッとゆず サワークリーム＆オニオンふりかけは、ご飯のお供。プリングルスは、許容した
〇ガス代 Androidにkindleを読み上げさせて散歩中に聞いてみた【1,145円】
5:00就寝、13:00起床の8時間睡眠。外が賑やかなので、今日は月曜日。今日（明日）の２時～８時はニコ動が見れないので今日（明日）は早く寝るかも？今日の買い物 なし ０円鶏肉が安かったので買っておこうと思ったものの、まだストックが７日分以
〇その他(雑記) 無職が朝型になる必要、ある？【2,336円】
5:30就寝、11:30起床の6時間睡眠。二度寝の誘惑を断ち切ったので睡眠時間は少し短め。まだ朝型への移行を諦めてはいない。今日の買い物 食費：2,336円買い物その１ 1,583円業務スーパー。買うものはいつもほぼ同じ。冷凍野菜、きのこ（
〇お菓子 ヤタローアウトレットで（治一郎の？）ロールケーキを買った【-393円】
お菓子買いに行くぞ！！ここのところ散歩が日没以降になるのは、日中外に予定が無いから。でも心身の健康のためには日中に外出するのが良いらしい（なんとなくその実感もある）。ということで、「遠出して割安のお菓子を買いに行く」という予定を自らに与え、
〇その他(雑記) とりあえず外で歩いとけばOK【0円】
2:00就寝の10:30起床。でもこれを書いてる今は2:30。おかしいな～今日の買い物：なし今日は散歩中に不用意にスーパーに寄らない方法「閉店後に散歩する」を採用。外出が面倒くさくてダラダラしてたら22時になってただけなんだけどね。必然、市