2:00就寝、9:30起床の7.5時間睡眠。
やはり早寝がネックか、、、
今日の反省：はちみつを買ってしまった
ワクチンを打ってもらった
接種場所は
徒歩１時間ほどのところにある
集団接種会場。
天気が良いので歩き日和。
道中はkindleを聞きながら。
Androidにkindleを読ませる操作は
癖があるけど慣れてきた。
ただ、
ボクの頭の特性のせいなのか、
音だけだと内容が頭に入ってこない。
これも慣れの問題なのかな？
接種自体はつつがなく終了。
これまでの経験上、
ワクチン接種後の体調は
- 腕が痛くなり
- 熱は最大39℃近くまで上がり
- 脈が早く打つときがあり
- 悪寒がするときがあり
- 接種後36時間で熱は下がる
んだけど、
今回はどうなることやら。
体温遷移の測定ができたら
こういう時面白いんだろうな、と思う。
たしかAppleWatchの最新版には
そんな機能があった気がするけど
（よく知らない）、
それ目当てに買うには高すぎる。
血糖値測定機能が搭載されたら
10万でも買うんだけどな。
接種後から接種12時間後までの
１時間ごとの体温は36.5℃で変化なし。
朝起きるころには
高熱のピークが過ぎてればいいな。
本を借りたら割り箸を貰った
接種会場まで行ったついでに
図書館によって、
なんとなく本を借りた↓。
お墓の本。
場所によって方式とか見た目とかが
色々あって好き。
ちなみに
前に借りた本は読み終わっていない。
積読ってこうして生まれるんだな、と。
でも
図書館本は返す必要があるので
仕組み的に決して積読にならない。
いいシステムだぁ～
写真の右に写っているのは割り箸。
貸し出し手続きのときになぜか貰った。
何でだろう？
ちょっと意図がわからない。
いろいろ妄想することはできるけど、
追及するのはやめておこう。
室内電気設備の調査を依頼した
日時を指定されたので、
もうピンポンダッシュを
されることはないはず。
一応警戒して、
予定の時間は
玄関の鍵とチェーンをあらかじめ開けて
逃げられる前にすぐ対応できるように
しておこう(笑)
月曜日は歯医者と設備チェックで
２つも他人が関わる予定がある。
こんなこと、
退職後初めてかもしれない。
食費：854円
- キムチ
- ドリトス
- はちみつ
【キムチ】
常備菜カテゴリ（常備はしてない）。
納豆や味玉と一緒に食べるのが好き。
退職直後は業務スーパーの
1kg200円くらいの安いやつを
買ってたんだけど、
ぶどう糖果糖液糖を避けることにしたので
これを買うようになった。
【ドリトス】
惰性で買った。買ってしまった。
いつまで特売してるんだろう。。。
【はちみつ】
またしても買ってしまった。
買うつもりなかったんだけど、
安かったのでつい、、、
前回は10日で完食してしまったので、
今回はせめて14日、２週間はもたせたい。
ということで
消費量を記録していこうと思う。
今日はこんな感じ↓。
早速アーモンドと一緒に消費した。
その結果
アーモンドが無くなってしまった。
いつもなら
10日までもつはずなのに。。。
明日はちょうど５日。
５のつく日なので
楽天市場でアーモンドを注文しよう。
それでは～
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