〇電気代 【2023年2月】電気代(1月利用分)【2,586円】
2023年1月利用分の電気代の明細が届いた。 政府がちゃんと補助してくれてた！
ヨシノ
〇電気代 
〇食費 【2/6】カステラ【192円】
3:30就寝、12:00起床の8.5時間睡眠。 昨日に引き続き鬱っぽい１日。 こ
〇食費 【2/5】食パンチョコ【299円】
3:30就寝、12:00起床の8.5時間睡眠。 いつもは散歩をすると活動スイッチ
◎出費まとめ(年・月) 【2023年1月】2年目突入！【20.5万円】
出費合計：20.5万円 (前月：5.8万円)/
食費：1.7万円 (前月：1.9万円)/
お菓子代：2,128円 (前月：2,262円)/
光熱費：4,700円 (前月：4,200円)/
電気代：2,681円 (前月：2,697円)/
ガス代：2,047円 (前月：1,457円)/
健康・医療費：0円 (前月：5,401円)/
住宅費：2.3万円（前月：2.3万円)/
社会保険・住民税：13.4万円 (前月：0円)/
その他：1.4万円 (前月：6,900円)
〇食費 【2/3】豆乳チョコ【683円】
5:00就寝、13:00起床の8時間睡眠。 徹夜翌日にもかかわらず就寝時間が遅く
〇食費 【2/2】アーモンド【1,292円】
就寝せず。 今日が返却期限の本を読んでたら朝になってて、椅子でウトウトしてたら昼
〇その他(雑記) 贅沢ミルクココアパンは色が変わるだけ
贅沢ミルクココアでパンを焼いてみた/
炭水化物量は100mlあたり10g/
予想通り”少しココアの香りがする普通のパン”になった/
米糠の分量増減によるメリデメ/
余談：パンに米糠を混ぜる理由
〇食費 【2/1】業スーセット【1,540円】
4:30就寝、13:00起床の8.5時間睡眠。 昨日より1.5時間早く寝れたけど
〇その他(出費) 【1/31】ジョイントマット他【110円】
6:00就寝、11:30起床の5.5時間睡眠。 今日は２万歩歩いて身体は疲れてて
〇お菓子 【カステラ比較】文明堂 v.s. 近所のスーパー【コスパは正義】
今日買う予定の無いカステラを買ってしまったんだけど、 それに対する自己正当化(言