〇その他(雑記) 【3/24】マヨネーズ 調味料？お菓子？【240円】
4:00就寝、11:00起床の7時間睡眠。最近睡眠時間帯が安定していてそれは素晴らしいことなんだけど、来月の人間ドックの受付時間が8:00なんだよな、、、病院まで１時間弱かかるから、このまま行くと３時間睡眠で臨むことになっちゃう。さすがにそ
〇その他(雑記)
〇その他(雑記) 
〇その他(雑記) 【3/23】食パン 家焼きとの違いは何だろ？【101円】
4:00就寝、11:00起床の7時間睡眠。雨。天気予報を信じて昨日のうちに洗濯しておいてよかった。天気予報を有効活用したのって今回が初めてかもしれない。今日の出費：101円食パン 10枚切り (お菓子)：101円超熟。たまには自分で焼いたの
〇その他(雑記) 【3/21】鶏むね ”内容量”は容器込み【480円】
4:00就寝、11:00起床の7時間睡眠。WBCで日本が優勝したっぽい。おめでと～今日の出費：480円鶏むね (主食)：480円いつもの。854g。495円の１割引き。１食120gで約７食分。値下がりしたのは先週だけで、結局値段が戻ってしま
〇その他(雑記) 【3/20】カスタードケーキ【246円】
4:00就寝、11:00起床の7時間睡眠。布団から腕がはみ出ても寒く感じない。今日は間違いなく”温”の日。春よ来い。今日の出費：246円カスタードケーキ 9個 (お菓子)：246円298円(税抜)が228円(税抜)になってたらそりゃ買っちゃ
〇その他(雑記) 【3/19】業スーセット＋大福 また買っちゃった．．．【1,840円】
4:30就寝、12:00起床の7.5時間睡眠。寒さは昨日よりマシだった。やっぱり日が出ているのが大きい。太陽の存在のありがたさを感じる。夏は消えて無くなって欲しいけど。今日の出費：1,840円冷凍野菜＆きのこ中力粉ぷち大福また大福買っちゃっ
〇その他(雑記) 【3/18】チョコ×2 芳醇カカオは砂糖の無駄消費【408円】
4:30就寝、9:00起床の5時間睡眠。今日は三寒四温の”寒”。寒かったけど、辛うじて着る毛布を再登場させなくても過ごせた。予報によると明日も"寒"。覚悟して臨もう。今日の出費：408円アルファベットチョコレート神戸ショコラ芳醇カカオアルフ
〇その他(雑記) 【3/17】キムチ砂糖【514円】
3:00就寝、11:00起床の8時間睡眠。暖かいんだけど昨日より寒くって相変わらず外出時の防寒具合が難しい。今日は失敗して散歩の途中から上着を脱いで歩くことになってしまった。ちょっと寒い分には歩くペースを上げて身体を温めればいいんだから、気
〇その他(雑記) 炊飯器の加熱、「マイコン方式」って変じゃね？ → 歴史的背景があった(でも変なものは変)
個人的に糖質カット炊飯器ってなんか胡散臭い印象が拭えない。なので原理を調べてみたんだけど、それ以上に気になる点が出てきたのでなんとなく記事にしてみる。いつも以上に書き散らかしている感が強い気がする。仮に糖質がカットされていたとしても、、、ボ
〇その他(雑記) 【3/13】鶏むね【441円】
4:00就寝、11:00起床の7時間睡眠。気温(室温)と睡眠時間帯って相関があるような気がする。暖かくなるにつれて睡眠時間帯が早くなるような気が。今日の出費：441円鶏むね (主食)：441円いつもの。853g。約７食分。鶏むね、値下がりし
〇その他(雑記) 【3/11】チョコ紅茶花伝【204円】
3:30就寝、11:00起床の7.5時間睡眠。日の当たらない室内は15時くらいまで寒くて日の当たる室外は暑い。太陽エネルギーって偉大。今日の出費：204円ガーナ＆クランキー紅茶花伝ガーナ＆クランキー (お菓子)：204円いつもの。昨日ぷち大