2026年7月の出費まとめ。
なお、
- 生活費:食費や光熱費等の日常生活における出費
- 特別費:旅行代や人間ドック代等の不定期あるいは高額な出費
として
それぞれ別枠で記録していく。
分け方は主観
【まとめ】生活費:5.4万円 特別費:2.8万円
2026年7月の総出費は
生活費5.4万+特別費2.8万円の
合計8.2万円。
内訳はこの通り↓。
- 総出費:8.2万円
- 生活費:5.4万円
- 食費 :1.7万円
- 光熱費 :0.4万円
- 医療・健康費:0.4万円
- 住宅費 :2.3万円
- その他 :0.7万円
- 特別費:2.8万円
- 人間ドック :2.4万円
- データサルベージ機器:0.4万円
過去13か月の
総出費(生活費+特別費)、
および生活費(内訳)の推移はこんな感じ↓。


生活費は約5万と普段通りで、
特別費は安心料ってことで許容範囲。
ってことで問題なし。
以上、おわり。
以下、
詳細&コメント。
総出費 : 8.2万円
推移 (2025.1~)

今月の総出費は8.2万円。
一応
推移をグラフにしてるけど、
不定期な特別費が含まれてるので
あまり意味はない。
「まぁこんなもんか~」って感じ。
以下、各内訳。
生活費:5.4万円
推移 (2025.1~)

今月の生活費は5.4万円。
こっちは
生活水準の確認という意味で
過去の推移に意味がある。
去年(平均5.2万/月)と
同水準なので問題なし。
各内訳の推移 (過去13か月分)

全項目、
バラツキの範囲内なので
問題なし。
以下
内訳ごとの詳細。
食費:1.7万円

平均値付近なので問題なし。
詳細はこちら↓。
光熱費:4,000円
推移 (2025.1~)

今月の光熱費は4,000円。
初めて昨年同月を上回ったけど、
特に問題なし。
内訳の推移 (過去13か月分)

大きな変化が無いので問題なし。
以下詳細。
電気代:2,800円
詳細はこちら↓。
ガス代:1,100円
詳細はこちら↓。
医療・健康費:3,600円

今月の医療・健康費は3,600円。
過去3回の定期健診(歯)と比べて高いのは、
レントゲン写真を更新したため。
詳細はこちら↓。
住宅費:2.3万円

例年通りなので問題なし。
なお家賃は
- 水道代
- ネット代
- 共益費
を含んだ値段。
20~22時の高周波騒音と
8~9時の低周波騒音が
相変わらず続いてるんだけど、
毎日続いているからこそ
「そういうもの」として許容できつつある。
セミの鳴き声みたいなもん。
セミに言葉は通じない
その他:0.7万円

今月のその他出費は0.7万円。
問題なし。
詳細はこちら↓。
特別費:2.8万円

今月の特別費は2.8万円。
人間ドックとデータサルベージ機器。
人間ドックは長期的健康のため、
データサルベージ機器は
PCが壊れて取り出せなくなった
データ救出のための出費。
人間ドックは
γ-GTと甲状腺に異常が見つかったから
受けた価値はあったし、
データサルベージは
アクセスするかしないかは別として、
「思い出(主に旅行写真)に
いつでもアクセスできるという安心」
が得られたので価値はあると思っている。
詳細?はこちら↓。
【まとめ(再掲)】生活費:5.4万円 特別費:2.8万円
2026年7月の総出費は
生活費5.4万+特別費2.8万円の
合計8.2万円。
内訳はこの通り↓。
- 総出費:8.2万円
- 生活費:5.4万円
- 食費 :1.7万円
- 光熱費 :0.4万円
- 医療・健康費:0.4万円
- 住宅費 :2.3万円
- その他 :0.7万円
- 特別費:2.8万円
- 人間ドック :2.4万円
- データサルベージ機器:0.4万円
過去13か月の
総出費(生活費+特別費)、
および生活費の推移はこんな感じ↓。


生活費は約5万と普段通りで、
特別費は身体と精神の
安心料ってことで許容範囲。
ってことで問題なし。
以上、
それでは~
今月は生活費を約5万に抑えた一方で
特別費として使うところは使ったので、
DIE WITH ZERO的に及第点。









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