【2026年8月出費まとめ】5万切った(過去1年で3回目)【4.8万円】

2026年8月の出費まとめ。

なお、

• 生活費：食費や光熱費等の日常生活における出費
• 特別費：旅行代や人間ドック代等の不定期あるいは高額な出費

として
それぞれ別枠で記録していく。
分け方は主観

【まとめ】生活費：4.2万円　特別費：0.6万円

2026年8月の総出費は
生活費4.2万+特別費0.6万円の
合計4.8万円。

内訳はこの通り↓。

過去13か月の
総出費(生活費+特別費)、
および生活費(内訳)の推移はこんな感じ↓。

生活費は4.2万と低め。

低い分には問題なし。

特別費は
健康にかかわることなので
高いとか低いとか言ってる場合ではないので
やはり問題なし。

ってことで総じて問題なし。

以上、おわり。

以下、
詳細＆コメント。

総出費 4.8万円

推移 (2025.1～)

今月の総出費は4.8万円。

一応
推移をグラフにしてるけど、
不定期な特別費が含まれてるので
あまり意味はない。

「まぁこんなもんか～」って感じ。

ただ、
去年に引き続き8月の出費が低いのは
暑さにやられて活動量が減ってるからかな？
なんて妄想してしまう。

以下、各内訳。

生活費：4.2万円

推移 (2025.1～)

今月の生活費は4.2万円。

こっちは
生活水準の確認という意味で
過去の推移に意味がある。

去年(平均5.2万/月)より低いので問題なし。

各内訳の推移 (過去13か月分)

全項目、
バラツキの範囲内なので
問題なし。

以下
内訳ごとの詳細。

食費：1.3万円

平均値付近なので問題なし。

詳細はこちら↓。

光熱費：5,000円

推移 (2025.1～)

今月の光熱費は5,000円。

先月からの増額分は、
いうまでもなく
エアコン(と冷蔵庫？)の電気代が主。

想定通りだし、
昨年同月よりは低いので問題なし。

内訳の推移 (過去13か月分)

傾向に大きな変化が無いので問題なし。

以下詳細。

電気代：3,600円

詳細はこちら↓。

ガス代：1,100円

詳細はこちら↓。

医療・健康費：0円

今月の医療・健康費は0円。

人間ドックの結果を受けて
精密検査をしたんだけど、
それは特別費にしている。

住宅費：2.3万円

例年通りなので問題なし。

なお家賃は

• 水道代
• ネット代
• 共益費

を含んだ値段。

ほぼ毎朝8:00～8:30に、
壁でも殴ってるの？って感じの
ドンドンいう音＆振動が聞こえてきて
ストレスがマッハだったんだけど、
最近はそれを目覚まし代わりにする
というライフハックを実施中。

これにより
かなりストレスが減った。

早起き(自分比)にもなって一石二鳥！
とでも考えないとやってられない

その他：0.2万円

今月のその他出費は0.2万円。

問題なし。

詳細はこちら↓。

特別費：0.6万円

今月の特別費は0.6万円。

人間ドック後の精密検査。

詳細？はこちら↓。

【まとめ(再掲)】生活費：4.2万円　特別費：0.6万円

生活費4.2万+特別費0.6万円の
合計4.8万円。

内訳はこの通り↓。

過去13か月の
総出費(生活費+特別費)、
および生活費(内訳)の推移はこんな感じ↓。

生活費は4.2万と低め。

低い分には問題なし。

特別費は
健康にかかわることなので
高いとか低いとか言ってる場合ではないので
やはり問題なし。

ってことで総じて問題なし。

以上、

それでは～

財布のひもは、締めるときは締めて緩めるときは緩める。
緩めるときに憂いなく緩められるように、今月は「締めた月」。
無駄に緩めず過ごせてえらい＞自分