〇その他(雑記) 【12/1】今日の出費【319円】
4:00就寝、10:00起床の６時間睡眠。今日早く寝られるかどうかが朝型に戻るか
常備
〇その他(雑記) 
〇その他(雑記) 睡眠を妨げた思考【2,116円】
2:30就寝、7:30起床の５時間睡眠。また朝早くに目が覚めた。これは本能が早起
〇その他(雑記) 飛行機雲ってこんなに綺麗に折れ曲がるもんなの？【270円】
1:00睡眠、10:00起床の９時間睡眠。昨日の睡眠負債は取り返したかな？今日の
〇その他(雑記) 卵の値上げ【262円】
3:00就寝、9:30起床の6.5時間睡眠。昨日に引き続き鬱っぽい感じ。そんなな
〇お菓子 アーモンドを適量?の７倍、７日間食べ続けた結果【軟便】
今月の５日に注文して９日に届いた1kgのアーモンドが15日になくなった。「なくな
〇自炊 豆乳ヨーグルト作ったら火災報知器が鳴った【0円】
2:00就寝、10:30起床の8.5時間睡眠。買い物してないので出費は無し。問題
〇電気代 冷蔵庫の消費電力がわからない【528円】
2:00就寝、8:30起床の6.5時間睡眠。少し寒いので今夜から敷きパッドを冬用
〇お菓子 パンとアーモンドで蜂蜜消費が捗る【1,292円】
2:00就寝、9:30起床の7.5時間睡眠。できればもう３時間ほどシフトさせて日
〇お出かけ 【４回目ワクチン】副反応が無くて拍子抜け【274円】
1:30就寝、9:30起床の８時間睡眠。外の騒音で起こされる。どうやら何かのイベ
〇その他(雑記) ワクチン×割り箸×予定セット×蜂蜜【854円】
2:00就寝、9:30起床の7.5時間睡眠。やはり早寝がネックか、、、今日の反省