〇その他(雑記) 無職が朝型になる必要、ある？【2,336円】
5:30就寝、11:30起床の6時間睡眠。二度寝の誘惑を断ち切ったので睡眠時間は少し短め。まだ朝型への移行を諦めてはいない。今日の買い物 食費：2,336円買い物その１ 1,583円業務スーパー。買うものはいつもほぼ同じ。冷凍野菜、きのこ（
常備
〇その他(雑記) 
〇お金 資産の配分をした【-1,492円】
昨日は３時半就寝の11時起床。朝型にシフトすることを意識しないとこのくらいの時間に収束するなぁ。今日の買い物食費：1,292円アーモンド１kg。退職以降、切らさずに常備している。特に狙ったわけではないけど、ちょうど１か月で１袋消費するので毎
〇その他(雑記) モデルの役割とは？【-395円】
うっかり寝そびれて就寝時間が朝の６時になってしまった。起きたのは13時。「スタンフォード式 最高の睡眠」によると、いつも寝る時間の2時間前からいつも寝る時間までが一番眠りにくいとのこと。つまり就寝時間は後ろにズレやすく前倒ししにくいというこ
〇その他(雑記) 納豆の自作、はじめました
在職時代からのボクの常備食のひとつに納豆があります。この納豆、これまではずっと購入していたのですが退職を機にコスト、手間を検討した結果、自作してみることにしました。そこまでに至った経緯を書こうと思います。ちなみに、９か月後の更新記事はこちら