〇その他(雑記) 【3/5】小麦粉玄米【4,959円】
5:00就寝、11:00起床の5時間睡眠。明日10時から歯医者なんだけど、９時に
主食
〇その他(雑記) 
〇その他(雑記) 【3/3】業スーセット【1,723円】
3:00就寝、10:30起床の7.5時間睡眠。就寝時間、昨日より5時間遅いと見る
〇その他(雑記) 【2/27】鶏むね【464円】祝？退職１周年
退職して１年経った。退職してないifの自分と比べて退職した今の自分の方が確実に幸
〇その他(雑記) 【2/21】業スーセットと卵の価格推移【1,455円】
5:00就寝、12:00起床の7時間睡眠。例によって(?)、暖かくなってきたと油
〇その他(雑記) 【2/20】鶏肉～ムネ肉の覚え方【515円】
4:30就寝、12:30起床の8時間睡眠。九州旅行の飛行機と宿を予約した。１週間
〇その他(雑記) 【2/13】鶏肉【532円】
4:30就寝、11:30起床の7時間睡眠。一日中雨。今日の出費：532円鶏肉 (
〇その他(雑記) 【2/12】業スーセット【1,721円】
5:00就寝、10:30起床の5.5時間睡眠。買い出しのために部屋を出て、自転車
〇その他(雑記) 【2/1】業スーセット【1,540円】
4:30就寝、13:00起床の8.5時間睡眠。昨日より1.5時間早く寝れたけど、
〇その他(雑記) 贅沢ミルクココアパンは色が変わるだけ
贅沢ミルクココアでパンを焼いてみた/炭水化物量は100mlあたり10g/予想通り”少しココアの香りがする普通のパン”になった/米糠の分量増減によるメリデメ/余談：パンに米糠を混ぜる理由
〇その他(雑記) 【1/30】鶏キムチカステラ【974円】
3:30就寝、14:30起床の11時間睡眠。起床後も布団のなかでスマホ見てたので