〇その他(雑記) 【どうやって】コカ・コーラ ゼロ24本当選した【消費しよう？】
夕方、心当たりのない宅配便が届いて若干不振に思いつつ対応したら、当選したことを忘
HB(ホームベーカリー)
〇その他(雑記) 
〇食費 【3/23】食パン 家焼きとの違いは何だろ？【101円】
4:00就寝、11:00起床の7時間睡眠。 雨。 天気予報を信じて昨日のうちに洗
〇その他(雑記) 贅沢ミルクココアパンは色が変わるだけ
贅沢ミルクココアでパンを焼いてみた/
炭水化物量は100mlあたり10g/
予想通り”少しココアの香りがする普通のパン”になった/
米糠の分量増減によるメリデメ/
余談：パンに米糠を混ぜる理由
〇その他(雑記) HBご乱心？
4:30就寝、10:30起床の6.5時間睡眠。 ちょっとだけ昼型に持ち直した。
〇自炊 リアルゴールドパンはモチモチ感がグッド
今日は先日ドリンクチケットで交換したリアルゴールド ウルトラチャージ レモンでパ
〇自炊 ラテエスプレッソパンはイマイチだった
先日ドリンクチケットで交換したラテエスプレッソ(280mlで190円！)でパンを
〇食費 【12/3】今日の出費【504円】
5:00就寝、11:00起床の6時間睡眠。 4:00就寝のラインを越えてしまった
〇お金 中力粉でパンを焼き、着る毛布を解禁した
4:00就寝、10:00起床の６時間睡眠。 昨日と同じ時間帯。 まだ朝型と夜型の
〇食費 睡眠を妨げた思考【2,116円】
2:30就寝、7:30起床の５時間睡眠。 また朝早くに目が覚めた。 これは本能が
〇その他(出費) コーヒー(ラテ)パン、今までで一番”アレンジパン”っぽくていい感じ【277円】
2:30就寝、7:30起床の５時間睡眠。 長眠→短眠→長眠→短眠と来てるから次は