2026年1月の出費まとめ。
なお、
- 生活費:食費や光熱費等の日常生活における出費
- 特別費:旅行代や人間ドック代等の不定期で高額な出費
として
それぞれ別枠で記録していく。
分け方は主観
【まとめ】生活費:4.6万円 特別費:5.0万円
2025年1月以降の、
総出費および生活費の推移はこんな感じ↓。


- 総出費:9.6万円
- 生活費:4.6万円
- 食費 :1.4万円
- 光熱費 :4,000円
- 医療・健康費:0円
- 住宅費 :2.3万円
- その他 :4,800円
- 特別費:5.0万円
- 家電 :3.8万円
- 旅行 :1.3万円
2026年1月の総出費は
生活費4.6万+特別費5.0万円の
合計9.6万円。
問題なし。
以上、おわり。
以下、
詳細&コメント。
総出費 : 9.6万円
推移 (2025.1~)

今月の総出費は9.6万円。
一応
推移をグラフにしてるけど、
不定期な特別費が含まれてるので
あまり意味はない。
「まぁこんなもんか~」って感じ。
以下、
各内訳の詳細。
生活費:4.6万円
推移 (2025.1~)

今月の生活費は4.6万円。
こちら(生活費)は
生きるために必要な金額なので、
さっき(総出費)と違って
推移に意味がある。
去年の平均5.2万/月より
少ないので問題なし。
各内訳の推移 (過去13か月分)

全項目、
バラツキの範囲内。
とりわけ
一番バラツキが大きい
「その他」が少額なので
なにも問題なし。
以下
内訳ごとの詳細。
食費:1.4万円
推移 (2025.1~)

今月の食費は1.4万円。
去年の月平均(1.6万)と
同程度なので問題なし。
内訳の推移 (過去13か月分)

「常備」の微増が
半年くらい続いているのが
ちょっと気になる。
原因はわかっていて、
ブルーベリーとアーモンドと牛乳。
節約するならブルーベリーから
もし今後
食費が2万を越えるようなら、
これらの消費量から
減らしていこうと思う。
って言っても
アーモンドは18日
(いちばの日)に楽天で、
牛乳は20日
(ウエルシア感謝デー)に同店で
それぞれ買っていて
買うタイミングが決まっているから
消費ペースを買えても出費的には
意味がない。
消費量を半分にすれば
購入ペースを2か月に1回にできて
月当たりで半額になるけど、
そこまで減らしたくはない
ってことで減らすなら
買うタイミングを変えやすい
ブルーベリーからかな。
金額的には(まだ)問題なし
とは言え現状、
いちばの日の還元額(最大11%)とか
ウエルシア感謝デーの割引額(33%引)は
食費に反映していない
(=多めにカウントしている)ので、
金額的には問題ないかな。
まぁ
「微増している」っていうこと自体は
本質的な問題だから気は抜けないけど。
光熱費:4,000円
推移 (2025.1~)

今月の光熱費は4,000円。
問題なし。
内訳の推移 (過去13か月分)

先月比で
電気代もガス代も増えてるけど、
昨年同月比では
どちらも減っているので問題なし。
以下詳細。
電気代:2,400円
詳細はこちら↓。
ガス代:1,600円
詳細はこちら↓。
医療・健康費:0円

今月の医療・健康費はゼロ。
定期検診の予定なし
&
突発の体調不良もなし。
よって問題なし。
住宅費:2.3万円

例年通りなので問題なし。
なお家賃は
- 水道代
- ネット代
- 共益費
を含んだ値段。
その他:4,800円

今月のその他出費は4,800円。
問題なし。
詳細はこちら↓。
特別費:5万円

今月の特別費は5.0万円。
四捨五入すると5.1万円だったけど
修正がめんどいからこのままでいく
Apple Watchと飛行機代。
この5.0万っていうのも
割引きとか還元とかを考慮しない金額。
実際の出費はこれより少ない。
詳細はこちら↓。
多めにカウントする分には
安全側なので問題なし!
【まとめ(再掲)】生活費:4.6万円 特別費:5.0万円
2025年1月以降の、
総出費および生活費の推移はこんな感じ↓。


- 総出費:9.6万円
- 生活費:4.6万円
- 食費 :1.4万円
- 光熱費 :4,000円
- 医療・健康費:0円
- 住宅費 :2.3万円
- その他 :4,800円
- 特別費:5.0万円
- 家電 :3.8万円
- 旅行 :1.3万円
食費の「常備」が
半年間微増し続けてるのが
気になるっちゃ気になるけど、
食費への影響は
(まだ)出てこない程度なので問題なし。
以上、
それでは~
今月はApple Watchと航空券を買えたのでDIE WITH ZEROポイント(?)が高い↓






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