【2025年11月出費まとめ】価値は値段では決まらない。自分で決めるもの【19.5万円】

2025年11月の出費まとめ。

なお、

• 生活費：食費や光熱費等の日常生活における出費
• 特別費：旅行代や人間ドック代等の不定期で高額な出費

として
それぞれ別枠で記録していく。
分け方はボクの主観

【まとめ】生活費：6.3万円　特別費：13.2万円

2025年11月の出費は
生活費6.3万+特別費13.2万円の
合計19.5万円。

税金社会保険料抜きでこの額は、
退職後最高額のはず。

とは言え
別に衝動的なものではないので、
「たくさん使ったなぁ」って感じ。

額は大きいけど問題は無し。
さすがにこれが続くようなら問題だけど

以上、おわり。

以下、
詳細＆コメント。

総出費 : 19.5万円

推移 (2024.1～)

前述の通り、
特別費(iphone)をはじめとして
いろいろ使った。

去年８月の沖縄旅行１週間と
今月のiPhone１台が
出費に与える影響が同程度って言うのが、
お金の使い道というか、
価値との交換手段としてのお金
という観点でなかなか興味深い(後述)。

以下、
各内訳の詳細。

生活費：6.3万円

推移 (2024.1～)

特別費だけじゃなく、
生活費もここ２年で２番目に高い。

各内訳の推移 (過去13か月分)

過去13か月を通して見ると、
今月は「その他」が多い(後述)。

逆に言えば、
それ以外は安定しているということ。

まぁ
それは当たり前で、
出費の予想がつきにくいものを
まとめて「その他」として
分類しているってだけ↓。

以下
内訳ごとの詳細。

食費：1.7万円

推移 (2024.1～)

去年の月平均(1.7万)と
同程度なので問題なし。

内訳の推移 (過去13か月分)

どの内訳も
「バラツキの範囲」という言葉で
片付く程度。

ただ、
「常備」がじわじわ増えてるのが
ちょっと気になる。

でも
まだ様子見でいいかな。

詳細？はこちら↓

光熱費：4,100円

推移 (2024.1～)

4,000円超えというのに
少し思うところがあるけど、
過去の傾向から
外れてるわけではないので問題なし。

内訳の推移 (過去13か月分)

電気代は3,000円弱で変わらず、
ガス代が少し(1m³分)増えた感じ。

以下詳細。

電気代：2,800円

例年通りで問題なし。

詳細はこちら↓。

ガス代：1,400円

使用量2m³。

去年の11月より1m³多い。

使用量的には倍だけど、
これは
去年より気温低下が早いせいか、
メーターのカウントのせいか、
はたまた単純に
シャワー時間が伸びたせいか、、、

詳細はこちら↓。

医療・健康費：2,300円

歯の定期検診。

出費的にも
検診結果的にも問題なし。

住宅費：2.3万円

例年通りなので問題なし。

なお家賃は

• 水道代
• ネット代
• 共益費

を含んだ値段。

その他：1.7万円

冒頭に書いた通り、
今月の生活費が
多いのはここが原因。

ざっくりの内訳は、

• ワークマン防寒着　　　：7,000円
• 交際＆交通費(お出かけ)：4,000円
• SIM初期手数料　　　　：2,000円
• その他消耗品等　　　　：3,000円

って感じ。

詳細はこちら↓。

特別費：13.2万円

今月の特別費は13.2万円。

iPhone 17と、その保護用品。

詳細はこちら↓。

旅行の10万とスマホの10万、金額は同じだけど、価値は？

iPhoneと旅行の出費が
だいたい同じだったと
さっき書いたけど、
この
「価値という無数の尺度があるものを
お金というひとつの物差しで測る」
っていうことに対してどう向き合うかが、
広義でコスパよく幸せに生きるためには
重要だよな、と思った(小並感)。

ざっくり言うと、

• 出費対象ごとに価値の軸をはっきりさせて、
• 自分がどの軸に対して幸せを感じやすいかを把握して、
• そこに対する出費は(同額で比べれば)コスパがいい

ってこと。

「自分が何にお金を使えば幸せか」は把握しておいた方が良さそう

例えばボクにとって
「日常の食事」という出費対象は
「栄養バランスよくお腹を満たせればよい」
という軸であり、
そこに幸せはあまり求めていない。

なので
日常の食事に散在することは
ボクにとってはコスパが悪い。

一方で、
「お菓子」という出費対象は
「甘くておいしい幸せ」が軸であり、
正に幸せを求めているので
お菓子に散在することは
相対的にコスパが良い。

みたいな感じ。

異なる軸で比べてはいけない

要するに
重さや温度や速さは
定規で測っても意味ないよ
っていうだけの話かと。

ただ
ここで厄介なのが、
長さっていう尺度が
ものすごくわかりやすいってこと。

クルマに魅力を
感じない人にとっては、
フェラーリもランボルギーニも
等しく魅力がないはずなんだけど、
金額という尺度が
否が応でも目に入ってくるので、
その金額のせいで
どうしても一目置いてしまう、
みたいな？

うーん、
上手く例えられてる気がしない。。。

お金を価値の尺度にするのは良くない気がする

つまり、
何でもお金で買える
(というかお金でしか買えない)ことが
話をややこしくしてるけど、

価値を決めるのはあくまでも自分なので、
自分にとって価値のあるものに
お金を使うのが一番効率がいいのでは？
という話。

逆に言うと、
お金を基準にして
値段で物事の価値を判断すると、
相対的に損するんじゃね？
ってこと。
情報弱者として騙されやすいのがこのタイプな気がする

ちなみに

• 「値段」→「肩書き」
• 「物事」→「人」

としても成り立つな、と。
肩書きで人の価値を判断すると損する(騙される)んじゃね？

ボクにとってのiPhoneは、、、

ここまで考えて、
今回買ったiPhoneは
ボクにとってどうなんだろう？
と振り返ってみると、
少なくとも
幸せをダイレクトに
提供してくれるモノではないな(笑)

ただ、
スマホは必須インフラとして
ストレスなく動くに越したことはないので、
長く使うわけだし
妥当な出費じゃないかな？

これまで使ってた
iPhone Xは
本体代と電池交換代で13万円。
偶然だけど今回の17の本体代と同額

それを9年使ったから1,200円/月。

今回買ったiPhone 17も
同じくらい使うと考えれば、
無駄遣いってことはないでしょ。

、、、っていう自己正当化。

以上、

それでは～

たぶん上述の内容はこの本の劣化コピー↓

iPhone買ってZEROに近づいた(笑)↓