【2024年7月出費まとめ】暑いと出費が減る？【6.6万円】

2024年7月の出費まとめ。

今月のハイライトは
お菓子代が1,000円台
だったこと。

これは2月以来で、
先月の半分くらい。

そうなった理由はなんであれ、
えらい！＞自分

出費合計：6.6万円

2022年以降の合計出費推移

2022年１月からの
月ごとの
出費推移はこんな感じ↓。

今月	先月比	前年同月比
6.6万	+1万	+1.1万

今月の出費は6.6万円で、

• 先月比　　：1万円増
• 昨年同月比：1.1万円減

だった。

先月より
1万円ちょい増えてるけど、
これは
(昨年同月には計上されていない)
国民健康保険の
２万円を含んでいる。

なので実質
先月より
１万円出費が減ったような
ものなので問題なし！

以下、
細かく見てみる。

内訳の年間推移

内訳の年間推移。

積み上げたら
こんな感じで↓、

内訳ごとにすると
こんな感じ↓。

社会保険料の
2万があるくらいで、
他はいつも通り。

以下、
内訳ごとに見ていく。

食費：1.7万円

個々の買い物内容等、
詳細はこちら↓。

2022年以降の食費推移

2022年１月からの
月ごとの食費の推移はこんな感じ↓。

今月	先月比	前年同月比
1.7万	-0.3万	-0.3万

今月の出費は1.7万円で、

• 先月比　　　：-0.3万円
• 前年同月比　：-0.3万円

だった。

去年の平均(1.6万円/月)の範囲内に
収まっていると思うので問題なし。

内訳の年間推移

内訳ごとの推移はこんな感じ↓。

先月と比べると

• 常備が増えて
• お菓子と調味料が減った

くらい。

常備が増えたのは
冷凍果物を常備枠にしたからで、
調味料が減ったのは
単にタイミングの問題。

そして
増減量はいずれも許容範囲内。

お菓子が減ったこと
については以下で触れる。

お菓子代：1,800円

2022年以降のお菓子代推移

2022年以降の
お菓子代推移はこんな感じ↓

今月	先月比	前年同月比
1,800	-1,900	-600

今月の出費は1,800円で、

• 先月比　　：-1,900円
• 昨年同月比：-600円

だった。

先月の約半分！

以下詳細。

今月買ったお菓子たち

今月のお菓子はこれら↓。

ちなみに
先月はこれなので(↓)、
半額になったのも納得。

こんなに減った理由は
こっちで書いたけど、
結論は
「暑くて買い物回数が減ったから」。

この理屈で行けば
8、9月のお菓子代も
今月並で済みそう。

光熱費：3,500円

2022年以降の
推移はこんな感じ↓で、

過去１年分の
内訳推移はこう↓。

今月	先月比	前年同月比
3,500	-400	+100

今月の出費は3,500円で、

• 先月比　　：-400円
• 昨年同月比：+100円

だった。

5,000円切ってるから問題なし。

以下、それぞれ軽く見ていく。

電気代：2,400円

詳細はこちら↓。

請求額、使用量の年間推移

2022年以降の
請求額はこんな感じ↓。

今月	先月比	前年同月比
2,400	-400	+100

今月の出費は2,400円で、

• 先月比　　：-400円
• 昨年同月比：+100円

だった。

3,000円切ってるので問題なし。

ガス代：1,100円

詳細はこちら↓。

請求額、使用量の年間推移

2022年以降の
請求額はこんな感じ↓。

今月	先月比	前年同月比
1,100	±0	±0

今月の出費は1,100円で、

• 先月比　　：±0
• 昨年同月比：±0

だった。

2,000円切ってるので問題なし。

健康・医療費：2,440円

過去１年間の健康・医療費がこちら↓。

今月の医療・健康費は2,440円。

予定通りの
歯の定期検診のみなので
問題なし。

グラフ中に
ちょいちょい赤の消耗品が
出てくるけど、
今後これらは「その他出費」に
カウントすることにした。

なので今後は
ボクの健康に異常が無ければ
医療・健康費には
４か月に一度の歯医者と
1年(2年かも)に一度の人間ドック
だけが出てくるはず。

住宅費：2.3万円

年間推移はこんな感じ↓。

例年通りなので問題ない。

なお家賃は

• 水道代
• ネット代
• 共益費

を含んだ値段。

社会保険・住民税：19,800円

19,800円。

国民健康保険料。

2024年に
国に直接払うのは
これで全部のはず。

詳細？はこちら↓。

その他：1,500円

個々の内容等の詳細はこちら↓。

年間推移はこんな感じ↓。

今月の
その他出費額は1,500円。

ここ数か月と比べて少ないのは
お菓子代が減ったのと同様、
暑くて買い物に
行かなかったからだと思う。

通信費：0円

通信料は0円↓。

いつも通り
500MB以下でゼロキャンペーン
が適用されて0円。

まとめ

• 2024年7月の全出費まとめ
• 全出費：66,000円
• 食費：17,000円(内お菓子代：1,800円)
• 光熱費：3,500円
• 医療・健康費：2,440円
• 住宅費：23,000円
• 社会保険料・住民税：19,800円
• その他：1,800円

お菓子代が減らせたので、ヨシ！

理由はおそらく
暑くて買い物(外出)回数が減ったから。

それ即ち
運動機会の減少でもあるんだけど、
この夏は旅行で
出費増加が確定しているので、
運動を犠牲にしてでも
出費抑制を優先したい。

今は自然と
買い物(外出)回数が
減ってるんだけど、
もし日没後に
外出する習慣がついてしまったら
せっかくの
「暑くて買い物しない」が
崩れてしまうから、
日没後は意識的に
外出しないようにしよう。

それでは～