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【2024年7月食費】~7/21【13,764円】

〇食費
〇食費

一人暮らしの管理人の
2024年7月の食費の記録と、
それに伴う日記みたいなもの。

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買ったもの一覧 (画像)

個々の買い物

【7/21】業スー:3,868円

商品名価格(円)分類
皿19*工スビー特製カレ598調味料
ホリ乳業ヘルシーす98常備
ブラジル産鶏もも正980主菜
ホクレン大豆538常備
カットいんげん5218主菜
ブロッコリー50208主菜
冷凍パプリカ50218主菜
冷凍きのこミックス238主菜
冷凍ほうれん草5218主菜
にんにくの芽50286主菜
合計(含消費税&割引)3,868
価格は税込みだったり税抜きだったり

いつもの+α

菜の花が
品切れだったから、
代打でいんげん。

【悲報】大豆500gが40円値上げ【もう慣れた】

久しぶりに
納豆用の大豆を買ったら
いつのまにか
40円値上げされてた。

、、、これもか。

在職時の知人に聞いたら
給与や賞与は一応
増えてるらしいから、
順調にインフレしてる
ってことになるのかな?
しらんけど

給料をもらってない
今のボクにとっては
ただの値上げでしかないので、
勘弁してくれって
だけなんだけど。

カレールー

前回のカレールー(↓)を
使い切ったので、
新しいのを試してみることに。

やっぱり
ルーはカレー粉+オリーブ油と比べて
動物油のコク?がある分おいしい。

なので
ルーを継続することにした。

その一方で
食べ終わった後の食器に
油がこびりついてるのを見ると、
なんとなく動物油に
抵抗を覚える自分もいる。
オリーブ油だとこびりつかない

いやまぁ
融点が常温(体温?)より
上か下かってだけなんだけど。

ドロドロ血液は
サラサラ血液より不健康
っていうイメージに
引っ張られてるんだろうな。

S&B 特製カレーフレーク 1KG 業務用
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営業時間、サマータイム的にならない?

クソ暑い。

開店直後に
入店できるように家を出ても
既に暑い。

日没後に行けば
マシになるんだけど、
そうすると今度は
品切れ率が高い(気がする)し、
なにより
1日が終わった感のある
日没後に
わざわざ家を出たくない。

ってことで
暑くなる前
(と涼しくなった後)
の時間帯に
営業するように
ならないかな
(我儘)。

高校野球とかは
そうなってたよね、たしか。
あとモロッコのフナ広場とか

お店もそうならないかな?

ならないか。

そもそも
店内は涼しい(寒い)わけで、
酷暑の中
自転車(徒歩)で来る
少数派の客への配慮にしては
対応が面倒過ぎるもんね。

でもちょっと
この時期の
24時間営業の店の
お客さんの分布が気になるな~。
他の時期より日中の客が減ってたりしない?

【7/20】ウェル活:1,209円

商品名価格(円)分類
TNBPスパゲッティ1.7×3684主食
ブランチュールFS×2436お菓子
合計(含消費税&割引)1,209
価格は税込みだったり税抜きだったり

今月のウェル活。

お菓子を2個買ってるのは
仕方がない。

ボクにできることは、
これらを
1日で食べきらないことのみ。
all I have to do is 構文

値引き額は717円

その他出費と合わせた
合計金額は2,151円で、
値引き額は717円↓。

実際に
得してるかどうかは
知らないけど、
満足感が得られたからヨシ!

ブルボン ブランチュール ファミリーサイズ
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【7/18】コーヒー&プチシュー:600円

商品名価格(円)分類
ベビーシュークリーム15コ105お菓子
ブレンディ袋140g537常備
合計(含消費税&割引)600
価格は税込みだったり税抜きだったり

コーヒー買っちゃった。

ついでにプチシュー。

今月ここまでのお菓子代:632円(1,190円)
()内はブルーベリーをお菓子とする場合

禁コーヒー期間:3週間弱

いや~
買ってしまった、
コーヒー。

特売だったことと
増量中だったこと、
そして
楽天ポイントで払うと
後で10%還元されることが
決め手になって買っちゃった。

酒&煙草より砂糖&珈琲

お酒や煙草は、
飲んだり吸ったりしてる時は
いい気持ちになるけど
別にそれ以外のときに
「飲みたい!」「吸いたい!」
とはならない。

でも
お菓子(砂糖)やコーヒーは
「食べたい!」「飲みたい!」
ってなる。

これってやっぱり
中毒の一種なのかな?

カフェイン中毒かどうかに
関しては、
次買うときに
デカフェにすることで
ボクが求めているのが
カフェインなのか
コーヒーなのかを
確かめることができると思う。

ってことで
次買うときは
デカフェにしてみよう。

ブレンディ 袋 140g 珈琲 インスタントコーヒー 粉末コーヒー
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【7/16】卵:170円

商品名価格(円)分類
イサシサンギョウオトクヨウファミリーパッ170主菜
合計(含消費税&割引)170
価格は税込みだったり税抜きだったり

いつもの。

耳栓が圧迫して耳が痛い

最近の夜は
比較的涼しいので
窓を開けて(風を通すため)
耳栓をして(セミに起こされないため)
寝てるんだけど、
起きると耳が痛いときがある。

たぶん
耳栓が耳の穴?鼓膜?を
圧迫してるんだと思う。

来月ダイビングをする予定で、
ダイビングって耳にダメージ?が
あるイメージがあるんだけど、
この耳痛が変な方向に
進まなきゃいいな。

【7/15】砂糖&アーモンド:1,719円

商品名価格(円)分類
伊藤忠クルル三温糖1kg246調味料
アーモンド1kg1498常備
合計(含消費税&割引)1,719
価格は税込みだったり税抜きだったり

いつもの。

砂糖はイースト菌の餌で、
アーモンドはボクの餌。

急に蚊が増えた

今日だけで
6匹蚊を潰した。
うち4匹は血を吸ってた

この部屋の
お気に入りポイントのひとつが
対策しなくても蚊が出ない
ことだったんだけど、
こんなに出るなら
対策しないとなぁ。

対策として
真っ先に思い浮かんだのが
網戸に貼るタイプ。

でも
ざっと見た感じ
このタイプの防虫剤って
蚊は対象にできないっぽい。

そういうもんなのか。

じゃあ
吊るすタイプにしようかな。
ってか1か所で500円以上するのか、、、

【7/14】シュークリーム&コアラのマーチ:170円

商品名価格(円)分類
コアラのマーチチョコ48g74お菓子
ギュウニュウトタマゴノカスタードシュー96お菓子
合計(含消費税&割引)170
価格は税込みだったり税抜きだったり

シュークリームとコアラのマーチ。

シュークリームはやっぱり
カスタード&ホイップが好き。

今月ここまでのお菓子代:527円

悪しき習慣の再来

朝から涼しくていい感じ。

暑さという外出への
障害が無いからか、
流れるように
朝散歩からの
お菓子購入コンボ。

先月の悪しき習慣
コーヒーなしで
発動してしまった。

今月頭に
お菓子を買わなくなったのは
習慣が抜けたからじゃなくて、
暑さが習慣の惰性力?を
上回っただけだったっぽい。

最近のコアラのマーチアート

ものすごく久しぶりに
コアラのマーチを食べた。

ボクの知ってる
コアラのマーチの絵柄は
みんな正面向いてて
表情と衣装が違うだけ
だったんだけど、
最近?はバリエーション豊富で
面白かった。

斜め?向いてバイク乗ってるのとか
90度回して2匹印刷されてるのとか↓、

時事ネタっぽい
円安意識?のとか
これも90度ずらしてWEB会議のとか↓。

あと、
ボクの時代は
眉毛付きコアラがレアっていう
風潮があったんだけど、
今ではそんなことないのかな?↓
2個出た。これ眉だよね?

ロッテ コアラのマーチ
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【7/13】ガーナ&クランキー:221円

商品名価格(円)分類
ガーナ&クランキーシェアパック129g246お菓子
合計(含消費税&割引)221
価格は税込みだったり税抜きだったり

いつもの。

今日のおやつは
週一のおやつなので
問題なし。

先日のがイレギュラー。
虫が悪いよ虫が

涼しい(猛暑比)からチョコいける!

この涼しさならいけると思い
チョコを購入。

いけた。

常温でも
ドロドロにならず、
ギリギリ歯ごたえ?のある
チョコらしい食感。

やっぱ
チョコはこうでなきゃね!

ロッテ ガーナ&クランキーシェアパック

あんみつ風団子はおあずけ

ちなみに
あんみつ風団子は
賞味(消費?)期限1日前のものが
まだ定価で売られていた。

夕方まで売れ残ってたら
割り引かれるのかな?

さすがに
それを確認するほど
執心してはいないから、
買うことになるのは
しばらく先になりそう。
って書いとけばフラグになったりしない?

今月ここまでのお菓子代:578円

【7/11】こし餡団子&ベビーシュー:136円

商品名価格(円)分類
串団子あん73お菓子
ベビーシュークリーム15コ105お菓子
合計(含消費税&割引)136
価格は税込みだったり税抜きだったり

食べるはずの玄米に
虫が湧いていたので(↓)、
その代替として購入。

安っぽい(実際安い)味が
これはこれで美味しい。

また新商品。今度は「あんみつ風」

先月新商品が
出たばかりなのに、
またヤマザキ団子の
新商品として
あんみつ風のやつが売ってた。

ちょっと見た感じ、
うどんそばのときみたいに
外付けで蜜が付属していて、
一本の串に団子は3つ付いていた。

定価148円(税別)だったので
買うには至らず。

もし
うどんそばのときみたく
40%オフになってたら
買ってみようと思う。

今月ここまでのお菓子代:357円

【7/10】業スー:2,399円

商品名価格(円)分類
業務スーパー薄力188主食
冷凍ブルーベリー558お菓子?常備?
IQF菜の花500228主菜
冷凍きのこミックス238主菜
冷凍ほうれん草5218主菜
ブロッコリー50208主菜
にんにくの芽50268主菜
冷凍パプリカ50218主菜
ホリ乳業ヘルシーす98常備
合計(含消費税&割引)2,399
価格は税込みだったり税抜きだったり

いつもの。

チョコの代わりのブルーベリーはお菓子?

チョコの季節が終わったので、
代わりとして
ブルーベリーを買った。

以前は500円切ってたのにな~

で、
これを
お菓子とするか
常備とするか、
少し迷っている。

ボクの感覚としては
アーモンドと同じ
常備枠なんだけど、
お菓子の代替という意味では
お菓子枠なんだよね。

これが
ぷち大福なら間違いなく
お菓子なんだけど、、、

とりあえず保留としよう。

ブルーベリー 500g 冷凍
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今月ここまでのお菓子代:221円(779円)

【7/7】チョコ:221円

商品名価格(円)分類
ナマクリームチョコ246お菓子
合計(含消費税&割引)221
価格は税込みだったり税抜きだったり

いつもの。

今月ここまでのお菓子代:221円

普段は
朝買いに行って
帰宅後すぐに食べてたけど、
この天気では
日の高い時間に
買い物なんて無理なので、
今日は図書館帰り(夕方)に購入。
そして夕食後に食べた

相関関係≠因果関係

今月7日目にして
初のお菓子購入。

先月お菓子を
買いまくった原因を、
コーヒーをトリガーとした
習慣によるもの

と仮定してみた。

これが正しければ、
コーヒーをやめれば
お菓子を買わなくなるはず。

この仮説に従い、
今月はコーヒーを飲んでいない。

そして
ここまでの結果だけ見れば、
7/7まで
お菓子を買わなかったんだから、
コーヒーとお菓子購入頻度に
相関があると言える。

でも、
今月は月初めから
外出困難なレベルで
暑くなってきたので、
それによる買い物機会の減少が
実際のお菓子購入頻度定価の
原因かもしれない。

というか体感として
コーヒーじゃなくて
こっち(気温上昇)が
原因だと思う。

これって
相関関係と因果関係は
異なる
ってことの例だよね。
、、、合ってる?

夏のお菓子、どうしようかな?

夕方に買っても
暑いものは暑いので、
家に帰ったころには
チョコがドロドロで
食べられたもんじゃない。
ちょうどいい硬さが好きなので

だから
冷蔵庫で
冷やすことになるんだけど、
冷蔵庫から出してすぐ食べると
カチカチで
これまた食べられたもんじゃない。
ドロドロよりはマシだけど

そしてチョコに対して、
「冷蔵庫から出して〇分後に
食べるとちょうどいい」
みたいなことはしたくない。
チョコは食べたいときにすぐ食べたい

ってことで
しばらくチョコはお預けかなぁ、、、

これまで夏は
どんなお菓子食べてたっけ?

えっと、

  • レーズン
  • ぷち大福シリーズ
  • パックデザートシリーズ
  • 冷凍ケーキシリーズ
  • ブルーベリー

あたりか。

今夏はどうしようかな?

【7/6】業スー:2,898円

商品名価格(円)分類
ホリ乳業ヘルシーす98常備
バルト海いわし5228主菜
冷凍きのこミックス238主菜
ブロッコリー50208主菜
ブラジル産鶏もも正肉980主菜
冷凍パプリカ50218主菜
IQF菜の花500228主菜
にんにくの芽50268主菜
冷凍ほうれん草5218主菜
合計(含消費税&割引)2,898
価格は税込みだったり税抜きだったり

いつもの。

鶏肉が980円で助かる。
以前780円だったことには触れないこととする

めちゃくちゃ暑い

なんていうか、
紫外線が痛い。

今後
日中の買い物はやめよう。

13時以降は
室内も蒸し風呂状態に
なりつつあるので、
図書館で過ごすようにしようかな。

熱中症?カフェイン断ち症状?

月初め以降
コーヒーをやめている。

それ以降
弱い頭痛が続いていて、
原因はカフェイン断ちかと
思ってたんだけど、
室内で熱中症に
かかってた可能性もあるな。

今日から
寝るときのエアコンを
解禁しようと思う。

【7/1】卵:153円

商品名価格(円)分類
イサシサンギョウオトクヨウファミリーパッ170主菜
合計(含消費税&割引)153
価格は税込みだったり税抜きだったり

いつもの。

税別158円の1割引き。

ちなみに、

税別158円
↓(税8%)
税込170円
↓(1割引き)
税込153円

っていう計算。

税別価格に1割引きした後に
8%の税金を乗っけるより
少しだけ安くなるのかな?

お菓子買わなくてえらい!

お菓子を買わなくてえらい!

コーヒーを買わなくてえらい!

「買い物に行かないから
お菓子を買わなかった」
のではなく
「買い物に行ったのに
お菓子を買わなかった」
のがえらい!

これ以上ない滑り出しだぁ~

以上。

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