4:30就寝、11:00起床の6.5時間睡眠。
就寝時間、昨日より1.5時間遅い。
月曜日は10時から歯医者なのに
なにやってんの！＞自分
今日の出費：204円
アルファベットチョコレート (お菓子)：204円
いつもの。
いつもは２回に分けて食べるんだけど、
今日は１回で全部食べちゃった。
止まらなかったんだから
仕方ないよね。
パンもお米も食べてないから
セーフセーフ？
サイレント減量に備えて(?)数量と重量を記録しておく
いつか来るであろう
サイレント減量に備えて
数量と重量を記録しておくことにする。
アルファベットチョコ
- 35粒(計180g
フルタの生クリームチョコ
- 18粒(計174g)
ロッテのチョコ
- ガーナミルク：9粒(計36g)
- ガーナブラック：8粒(計32g)
- ガーナローストミルク：8粒(計32g)
- クランキー：9粒(計29g)
重量は包装込み
サイレント減量されませんように。
蜂蜜1kgとアーモンド1kg、１週間で完食しちゃった
アーモンドを買ったのが2/23で、
蜂蜜を買ったのは2/25。
これらを昨日(3/3)
全部食べきってしまった。
食べきるまで１週間って、、、
普段は
アーモンドを１か月で食べきるので、
如何に蜂蜜が凶悪かがわかる。
その間に
も食べてるし、、、
今のボクの身体は
相当不健康寄りだと思うから、
いっそのことこの状態で
人間ドックを受診したかったかも。
とにかく当分は
蜂蜜は買わないようにしよう。
それでは～
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