3:30就寝、9:00起床の5.5時間睡眠。
早く目が覚めると、
いっそこのまま朝型になっちゃう？
って毎回思うんだけど、
次の瞬間その思いは消える。
夢のように儚い。
灯りにかかる電気代が高ければ
節約のために
日の出とともに起きる生活に
したと思うけど、
残念ながら安い。
良いんだか悪いんだか。
今日の出費：302円
- どら焼き
- サニーレタスの種
どら焼き (お菓子)：192円
ちょっと最近
お菓子を食べすぎてる気がする。
それに加えて毎日
全粒粉スパゲッティも食べてるから
体重が増えてもいいはずなのに、
一向に増える気配がない。
筋トレも増やしたのに、、、
体重の話は置いておいて、
お菓子の回数が増えてるのは
たぶんまだ博多での食事のリズムを
引きずっているから。
改めて振り返ると、
旅行中の食生活滅茶苦茶じゃん↓(笑)
旅行の非日常感のなせる業だなぁ。
早く食のリズムを戻さないと。
サニーレタスの種×２ (その他)：110円
節約生活をするにあたって
誰でも一度は考える家庭菜園。
ご多分に漏れず
ボクも考えたのでやってみることに。
サニーレタス家庭水耕栽培2023始動
去年は冴えない結果だった
実は水耕栽培ってやつを
去年やってみたんだけど、
何とも言えない結果だった↓。
収穫できたことはできたんだけど、
思ってたより
はるかに量が少なかったので、
１回収穫してそれっきり
止めてしまっていた。
今年はバッチリ調査済み
たぶん
密集させ過ぎたのと
日当たりが良くなかったのと
根っこが伸びるスペースが
足りなかったのが原因。
そしてなにより
下調べせずに我流で
実施したのが一番の敗因。
なので
今年はいろいろ
本とか動画とか調べて、
一番ボクの環境的に
都合の良い方法を
試してみることにした。
早速蒔いた。発芽してください
去年の残りの種を
先週蒔いたんだけど
発芽しなかったので、
買い直して蒔いたのが今日↓。
とりあえず９つ蒔いた。
発芽率は80％らしいから、
7～8個は芽が出るでしょ。
日々の生活にまた楽しみが増えた。
良き良き。
ある程度経過したら
まとめて記事にしようかな。
それでは～
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