7:00就寝、14:00起床の７時間睡眠。
新年早々いつの間にか
日の出とともに寝る生活になってしまった。
全部風邪が悪いのであって、
風邪をひいてしまったボクは悪くない
ということにする(責任転嫁)。
罪を憎んで人を憎まず、的な？
体調は昨日と同様
「治りかけ」って感じ。
熱を測るのはもうやめた。
今日の出費：1,849円
- アーモンド1kg
- 純ココア110g
- 揚一番138g(約19枚)
アーモンド1kg(常備)：1,292円
いつもの。
楽天市場で１年間毎月買ってるんだけど、
値段が変動しないのがすごい↓。
なぜかAmazonより楽天の方が安い。
夏ごろにカリフォルニアアーモンドの
コスト増の記事を見た気がするんだけど、
その後もお値段据え置き。
普段よっぽど
マージンとってるってことかな？
．．．と思って軽くググったら、
こんなページを見つけた。
読んでもあんまりわからなかったけど、
カリフォルニアアーモンドについて
- 今後の雲行きは怪しい
- 数年で需給バランスがタイトとなるかも
とのこと。
まあ値上がりしたら
そのとき考えればいいか。
余談：構成パクったんだろうな～っていうサイト、あるよね。
余談だけど、
上の文章を書いてる時に
「需給バランスがタイト」っていう
言葉の意味がイメージできなかったから
ググったんだけど、
その時に
「これは構成パクって字面だけ変えてるな」
っていうのを見つけてしまったので
なんとなく記録しておく(なぜ？)。
ボクの眼には、
下の記事は上の記事からパクっている
(=自分のサイトに必要なとこだけを
切り取って字面を少し変えた)ように見える。
そして、
あえて目次を作らないことによって
構成をパクったことがバレにくいように
しているようにも感じる。
いずれも個人の感想です。
集合論的に書くと
「上の記事 ⊃ 下の記事」。
こういうのって
参照元とか書かなくってもいいのかな？
もしこれが卒業論文だとしたら
パクリチェックソフトに引っ掛かって
高確率でアウトな案件。
ウェブ記事にはこんなの
いくらでもあるっていうのは
わかってるんだけど、
こんな記事でも書けば
お金がもらえるっていうのは
なんだかなぁ、って思っちゃう。
きっとボクの価値観が
時代遅れなだけなんだろうけど。
あ、
ボクも貯金が減って切羽詰まったら
こういう方法で
お金を稼ぎだすかもしれないから
「自分に甘く」を貫くためにも
こんな「他人に厳しく」的なことは
書かない方が良かったかも。
(自分の首を絞めることになるため)
．．．もう書いちゃったからいいか。
純ココア110g(常備)：348円
いつもの。
と言っても前回購入は5/4なので
出費記録に書くのはおそらく初めて。
室内が寒くなったら
１日に500mLの魔法瓶に
２回淹れて飲んでる。
あったかくって美味しい。
「不老長寿メソッド」はいいぞ
ちなみに
“純”ココアな理由は、
砂糖の雑消費を避けるため。
“ココア”な理由は、
「不老長寿メソッド」に
ココアが健康に良いと書いてあって、
それに納得したから。
たしか
ココアに多く含まれるポリフェノールは
身体にとって些細な毒になって、
身体が毒から回復するときに
筋肉の超回復みたいに
元の状態より回復する(=若い状態になる)
っていう「ホルミシス」って呼ばれる
現象を引き起こすとかなんとか。
※うろ覚え
この本、
というかこの著者は
某メンタリストとは違って
ちゃんと本全体の流れが綺麗に通った
論文キュレーション作家だから好き。
揚一番138g(お菓子)：168円
今年最初の
「なんとなく買っちゃったお菓子」。
買った経緯はこんな感じ↓。
ココアの値段を確認しにスーパーへ
↓
ココアの値段は業スーと同じ
↓
ココア購入決定
↓
いつもの順路でスーパー徘徊
↓
ケーキ、ドーナツ系な感じではない
↓
ポテチな感じでもない
↓
チョコな感じでもない(昨日食べた)
↓
レーズンな感じでもない
↓
久しぶりに米菓、いいじゃん！
↓
帰宅後「なんで買っちゃったんだろ」
↓
おいしいからいいか（完食後）
今日の炭水化物源は
これにしてパンを焼くのはやめよう。
無駄使いの原因は明らか
こうやって書くと、
買ってしまった原因は主に２つ。
- 購入目的以外でスーパーに立ち入ったこと
- 惰性で「いつもの順路で徘徊」していること
無駄な買い物をしたくないなら
目的物だけカゴに入れて
即レジに行くのが正解。
なのに買うものが無いのに店に入って、
なんとなく徘徊したから
無駄なものを買うのはもはや必然。
目くじらを立てるほどの出費じゃないから
(パン代の代わりと言えなくもないので)
今後もなんとなくスーパーに入るし
徘徊はやめないけど、
原因としてちゃんと認識しておこう。
それでは～
コメント