2024年4月の食費の記録。
合計16,190円で、
これは過去の水準である
17,000円付近なので
問題なし。
でも
お菓子ばっかり買ってた印象。
お菓子代がいくらだったかは
まだ集計してないんだけど、
月の出費まとめ記事には
書こうと思う。
出費的には問題なくても、
ウェル活で
チョコを4袋も買ったのが、
というより
それらを2日で
食べきってしまったのが反省点↓。
買ったもの一覧 (画像)
個々の買い物
【4/30】 業スー:3,177円
商品名 | 価格(円) | 分類 |
---|---|---|
IQF菜の花50 | 228 | 主菜 |
冷凍きのこミックス | 238 | 主菜 |
冷凍パプリカ50 | 218 | 主菜 |
冷凍ほうれん草5 | 168 | 主菜 |
ブロッコリー50 | 208 | 主菜 |
にんにくの芽50 | 248 | 主菜 |
ホリ乳業へルシーす | 98 | 常備 |
プラジル産鶏もも | 1,170 | 主菜 |
業務スーパー中力 | 208 | 主食 |
業務スーパー強力 | 235 | 主食 |
合計(含消費税&割引) | 3,177 |
いつもの。
今日は暑かった。
この調子なら
もう買い出しに行くのは
日の入り後の方がいいかも。
お菓子を買わな(買えな)かった
4月は
お菓子買いまくってやる!
って昨日決めたんだけど、
業スーに
買いたいと思うお菓子が
無かったから
結局買わなかった。
えらい!
んだけど、
消化不良感がすごい。
最後の冷凍ケーキである
「リッチ抹茶ケーキ」を
買おうと思ったんだけどなぁ↓。
でもよく考えたら
これまで業スー内で
この商品を見たことって
なかったかもしれない。
値札も無かったから、
品切れというより
取り扱ってない感じなのかな?
残念。
【日記】おでこから出血&むち打ち?
どうでもいいけど、
間接的ご近所トラブルにより、
自転車乗車中に
建物のオーバーハングしている
部分(コンクリート)に
結構な勢いで頭をぶつけて(こすって)
おでこから出血してしまった。
こんなこと
人生で初なので
とりあえずここに書いておく。
別記事にするほどでもないし
とりあえず思ったのが、
帽子かぶっててよかったぁ~
ということ。
でも
これがヘルメットなら
(おでこは)無傷だったと思うと、
ちょっと購入を考えさせられるな、、、
でも保管に場所を取るんだよな~
おでこ
毛穴から
じわっと出血した感じ。
流血ではない
今は
もう血は止まっていて、
代わりに透明な
(なかなか乾かない)
液体が傷を覆っている。
そして
通常時より
5mmはでっぱっている。
これが
たんこぶってやつか。
むち打ち?
ぶつけた当初は
気づかなかったんだけど、
静止状態から
勢いよくおでこに
ぶつけたので、
首まわりにも
ダメージが入っていた。
たぶんこれは
むち打ちってやつだと思う。
なんとなく
こっちの方が
おでこよりも回復が長引いて
厄介な気がする。
ちょっと
明日の起床時が怖い。
【4/29】 チョコ&卵:561円
商品名 | 価格(円) | 分類 |
---|---|---|
フルタナマクリームチョコウジマッチャ | 204 | お菓子 |
アルフォートFS178g | 204 | お菓子 |
イサシサンギョウオトクヨウファミリーパッ | 153 | 副菜 |
合計(含消費税&割引) | 561 |
こいつまたチョコ(以下略)
今日は三方原PAで
友達と会ってきたんだけど、
チョコはそのお土産だからセーフ。
だけど
友達はチョコが苦手とのことで、
結局自分で
ほぼ全部食べてしまったのでアウト(笑)
お菓子代月間最高額を目指そう(やけくそ)
なんで今月は
お菓子を買いまくってるんだろ?
なにかのタガが外れて
元に戻らない感じなのかな?
それとも
単に糖質の摂取量が足りてないとか?
自分のことなのに
よくわからない。
よくわからないので、
もういっそのこと
今月を過去イチお菓子代を
使った月にしてしまおう!(名案)
今日は29日で、
4月は明日(30日)まである。
となると明日することは、、、
フルタ生クリームチョコは、宇治抹茶味が高コスパ?
通常、
メインの味以外って
多少コスパが悪くなるんだけど、
何故か店頭に並んでた
生クリームチョコは
メインの味が154gなのに対して、
抹茶味は同額で164gだった。
なんでだろ?
抹茶は売れ行きが悪くて
ステルス値上げ前の在庫が
まだ残ってたってことなのかな?
確認のために
メーカーHPを見たら、
- メイン :154g
- いちご :144g
- マスカット:144g
- 宇治抹茶 :154g
ってなってたから
在庫云々ではなかった。
今度からは
宇治抹茶味を買うようにしよう。
それでも164gから減量されてるんだけど
【4/26】 業スー:1,894円
商品名 | 価格(円) | 分類 |
---|---|---|
ホリ乳業ヘルシーす | 98 | 常備 |
リッチストロベリー | 348 | お菓子 |
冷凍きのこミックス | 238 | 主菜 |
IQF菜の花500G | 228 | 主菜 |
冷凍ほうれん草5 | 168 | 主菜 |
ブロッコリー50 | 208 | 主菜 |
冷凍パプリカ50 | 218 | 主菜 |
にんにくの芽50 | 248 | 主菜 |
合計(含消費税&割引) | 1,894 |
いつもの。
帰宅時の冷凍野菜の
自然解凍具合から
春の訪れを感じる今日この頃。
日当たりが悪いから、
室内では
まだ厚着必須だけども。
冷凍ケーキ⑦:リッチストロベリーチーズケーキ
リッチシリーズ3品目にして
冷凍ケーキ6品目。
見た目からなんとなく
マザー2の苺豆腐を連想。
過去2回の
リッチシリーズで、
このシリーズは
ボクの食べ方(一度に大量に食べる)
とは合わないだろうと予想したけど、
その予想は正しそう。
これもイマイチだった。
ケーキの味&食感の
構成要素のひとつである
重さ(リッチさ)要素が
ボクの中では
要らないモノでしかなかった。
チマチマ食べるのなら
とってもいい感じだと思う。
でも
この量(500gちょい)って
チマチマ食べる量じゃないような?
一度解凍したら
再冷凍するなって
暗に書いてあるし。
あ、
複数人で食べるのか。
その発想は無かった
それか
冷凍状態で
包丁で切り分けて食べるのか。
その発想は無かった(包丁持ってない)
【4/21】 業スー:1,466円
商品名 | 価格(円) | 分類 |
---|---|---|
バルト海いわし5 | 228 | 主菜 |
IQF莱の花50 | 228 | 主菜 |
冷凍ほうれん草5 | 168 | 主菜 |
ブロッコリー50 | 208 | 主菜 |
冷凍きのこミックス | 238 | 主菜 |
ホリ乳業ヘルシーす | 98 | 常備 |
ティラミス(オース | 298 | お菓子 |
合計(含消費税&割引) | 1,466 |
いつもの。
雲行きが怪しかったけど
ギリギリ降らずにいてくれた。
帰宅後すぐに
降り始めたから、
なんかラッキー。
冷凍ケーキ⑥:ティラミス
本物のティラミスって
あまり食べたことがないから
比較ができないんだけど、
この商品は
チーズケーキ味のムースと
甘くない珈琲の染みたスポンジ(風)
って感じ。
珈琲は後味?余韻?で
香ってくる感じだから、
一気食いしちゃうボクにとっては
珈琲感はあまり感じず、
チーズケーキ味のムースを
食べてる感じだった。
もう冷凍ケーキを買ったこと自体については何も言うまい
【4/20】 ウェルシア:1,775円
商品名 | 価格(円) | 分類 |
---|---|---|
TVBPスパゲッテイ1.7×2 | 456 | 主食 |
ナマクリームチヨコ×2 | 396 | お菓子 |
ベストスリーフクロ×2 | 396 | お菓子 |
TVカットワカメ50g | 218 | 主菜 |
タマゴM10コ | 178 | 主菜 |
合計(含消費税&割引) | 1,775 |
ウェル活。
【嬉報】スパゲッティレギュラー化(暫定)
安いスパゲッティを見つけた。
ウェル活価格で
1kg152円(税別)だから、
業スーで特売のときの
500g98円(税別)よりも安い。
さすがトプバ。
余程不味くない限り、
これはレギュラー化確定
間違いなし。
お菓子は「ウェル活一気買い」が正解
チョコを4つ買った。
週に1袋ペースで
1か月分という想定。
これらは
ウェル活価格で
ひとつ132円(税別)で、
どこよりも安い。
こういうのに
唯一つの正解って
滅多にないと思うんだけど、
チョコ好きの節約生活的には
チョコはウェル活で
まとめ買いするのが正解(断定)。
ただし、机上の空論である
数字の上では正解でも、
それを実行できるかどうかは
話が別。
「家にチョコがある」状態で
それを食べずにいられるか?
という難題が立ちふさがる。
あると食べちゃう。
食べちゃわない?
とりあえずやってみよう、の精神
正直
2週間もてば
いい方だと思うけど、
「次のウェル活までお菓子は
今日買ったチョコの生活」を
試してみようと思う。
(ただし業スーの冷凍ケーキは除く)
【悲報】生クリームチョコもステルス値上げ【-20g】
手に取ったときに
違和感を感じて
「まさか」と思ったんだけど、
そのまさかだった。
生クリームチョコも
ステルス値上げしてた。。。
(174g→154g)
アルファベットチョコとは違って
プレスリリースみたいなのは
確認できなかったけど、
メーカーHPの製品紹介曰く
今の(154gの)商品の発売日が
2024/4/1になってるから、
今月から減量したのかな?
昨年末に174g→164gの
減量をしたっぽいから、
短期間で2回目。
チョコに関しては
もうしかたないのか、、、
【4/15】 業スー:2,507円
商品名 | 価格(円) | 分類 |
---|---|---|
ホリ乳業ヘルシーす | 98 | 常備 |
ブラジル産鶏もも | 1,170 | 主菜 |
リッチチーズケーキ | 348 | お菓子 |
ホクレン大豆 | 498 | 主菜 |
業務スーパー強力 | 208 | 主食 |
合計(含消費税&割引) | 2,507 |
冷凍野菜以外の「いつもの」。
お菓子を買っちゃう原因
今月やたら
お菓子買ってるのは、
起床
↓
天気がいいから
とりあえず出かけよう
↓
せっかくだから
重いものだけ買ってこっかな
↓
あ、ご飯の準備してないじゃん
↓
じゃあ帰ってすぐ食べれる
お菓子もついでに買っていこう
っていう感じの、
外出中に
お腹が減るんだけど、
帰ってからすぐに
食べれるものがないから
お菓子買っちゃえ
っていうパターンに
陥っているから。
対策はもうわかっていて、
食べてから出かけるか、
ホットクックをセットして
出かけていれば
お菓子を買うことは
ないんだろうけど、
お菓子を食べたい自分が
存在している以上、
なかなかどうして、ねぇ?
冷凍ケーキ⑤:リッチチーズケーキ
これまで適当に
安かったり目についた
冷凍ケーキを適当に
選んでたんだけど、
どうせいずれ全部買うから
今回5つめの
業スー冷凍ケーキにして
やっと商品の
全体像に目を向ける気になった。
それでわかったことは、
冷凍ケーキには
- リッチ系と
- そうじゃない系
の2系統あるということ。
今日買ったのは
言わずもがなリッチ系。
食べた感想は
ざっくり言って
前回のリッチチョコと同じ。
たしかに
チーズケーキなんだけど、
濃さ&重さ(つまりリッチさ)に
重きが置かれていて、
チマチマ食べることを
想定されてる感じ。
ボクは
ケーキは一気に大量に
食べたいタイプなので、
その食い違いが原因で
食べてて楽しみを
感じにくかった。
一気に大量に食べたい欲が
満たされる前に
重さと濃さでお腹が
満たされてしまって
欲求不満、みたいな。
空きっ腹にケーキだったにもかかわらず
現時点での予想だけど、
他のリッチ系(まだあるはず)も
同様な気がする。
詳細はいずれ別記事で。
【4/14】 生クリームチョコ(抹茶)164g:204円
商品名 | 価格(円) | 分類 |
---|---|---|
フルタナマクリームチョコウジマッチャ | 204 | お菓子 |
合計(含消費税&割引) | 204 |
こいつまたチョコ(以下略)
同じ売り場に
アルファベットチョコもあったけど、
アルファベットチョコ144gに対して
生クリームチョコは164g。
まあこっち買うよね。
【4/10】 業スー:1,840円
商品名 | 価格(円) | 分類 |
---|---|---|
冷凍ほうれん草5 | 168 | 主菜 |
ブロッコリー50 | 208 | 主菜 |
ホリ乳業ヘルシーす | 98 | 常備 |
モンブラン | 298 | お菓子 |
IQF莱の花50 | 228 | 主菜 |
冷凍パプリカ50 | 218 | 主菜 |
にんにくの芽50 | 248 | 主菜 |
冷凍きのこミックス | 238 | 主菜 |
合計(含消費税&割引) | 1,840 |
いつもの。
もはや
冷凍ケーキも含めて、
いつもの。
冷凍ケーキ④:モンブラン
もうこれは
業スー行くたびに
新しい冷凍ケーキを
買うパターンだ。
今ココに
こうして書いたことによって
それが半ば確定した(笑)
自己啓発ネタによくある
「目標を書くと実現する(確率が高まる)」
っていうのは
きっとこういうことなんだ。
納得。
ソウニチガイナイ
感想を続けて書きたいんだけど
コレもまだ食べてなくて、
明日の炭水化物枠にしよう。
玄米とか米糠パンは
せいぜい1日1枠100円だから、
このモンブランは
少なくとも3倍の値段なのか。
差額分の幸せは
ちゃんと提供してくれる(はず)だけど、
改めて数字にすると凄いな。。。
【4/8】 アルファベットチョコ:204円
商品名 | 価格(円) | 分類 |
---|---|---|
アルファベットチョコレート160g | 204 | お菓子 |
合計(含消費税&割引) | 204 |
こいつ
またチョコ買ってる。。。
買ってしまう理由には
心当たりがあるけど、
それはここでは述べまい。
またステルス値上げされてる
そんなことより、
同じ棚に同製品の
144gバージョンが置いてあって
衝撃を受けた。
今回買ったのは160g
これ、
ステルス値上げだよね?
また?
詳細(?)はこちら↓。
【4/7】 卵:170円
商品名 | 価格(円) | 分類 |
---|---|---|
イサシサンギョウオトクヨウファミリーパッ | 170 | 主菜 |
合計(含消費税&割引) | 170 |
いつもの。
コメントは特になし。
最近生活リズムが
夜型になってて
昨日も4時就寝だったんだけど、
今日はどういうわけか
9時に目が覚めたので
この機を逃さず
滅多に飲まない珈琲で
カフェインをドーピングして、
お昼寝せずに
今(22:41)に至る。
よし、
明日からは朝型生活だな()。
【4/6】 生クリームチョコ:213円
商品名 | 価格(円) | 分類 |
---|---|---|
ナマクリームチヨコ | 198 | お菓子 |
合計(含消費税&割引) | 213 |
いつもの。
今月も
お菓子を買う手が止まらない。
ウェルシア開拓の功罪
これまでは
土曜の特売価格で
お菓子を買っていたので、
自然と週1ペースが
(一応)守られていた。
でも
先日開拓した
ウェルシアでは
常時特売価格だから、
いや、
常時特売価格のせいで、
今週は既に冷凍ケーキと
カップ焼きそばを
既に買っているにもかかわらず、
土曜のいつもの癖で
買ってしまった。。。
ウェルシアさん、
どうしてくれるんですか!
っていう他責思考(笑)
お菓子対策、
今後どうしよっかな~
商品名は174gになってるけど、現在は164g。
ステルス値上げのバカヤロー!
【4/4】 カップ焼きそば:199円
商品名 | 価格(円) | 分類 |
---|---|---|
ごつ盛りソース焼そば | 105 | お菓子 |
ごつ盛り塩焼そば | 105 | お菓子 |
合計(含消費税&割引) | 199 |
チラシで特売(98円税別)に
なってるのを見て
無性に食べたくなったので
買ってしまった。
カップ焼きそばは、
食べ終わる頃には
気持ち悪くなるんだけど、
なぜか定期的に食べたくなる。
子供の頃の刷り込みのせいかな?
前回買ったのは
去年の9月だったから(↓)
約7か月ぶり。
甘味ではないけど、
「身体に悪い(けど食べたくなる)糖質」
という意味で分類は「お菓子」。
いろいろと学習してなくて草
二個買ったのは、
空腹のまま出かけたから。
空腹で買い物行ったら
余計なもの買うのは
わかりきってるのに、
我ながら
なーんも学習してなくて草。
例に違わず、
最初の数口だけ
「これだよこれ!」ってなって、
その後はオェってなりながら完食。
、、、っていうのを
数時間間隔で1日2回やった。
やっぱり学習してない。
馬っ鹿じゃないの(笑)>自分
ここらへんで
カンフル剤として
食事系の健康本を
読み直した方が
いい気がしてきた。
【4/2】 業スー:1,980円
商品名 | 価格(円) | 分類 |
---|---|---|
カラメルカスタード | 298 | お菓子 |
バルト海いわし5 | 228 | 主菜 |
冷凍ほうれん草5 | 168 | 主菜 |
ブロッコリー50 | 208 | 主菜 |
冷凍きのこミックス | 238 | 主菜 |
冷凍パプリカ50 | 218 | 主菜 |
IQF菜の花500G | 228 | 主菜 |
にんにくの芽50 | 248 | 主菜 |
合計(含消費税&割引) | 1,980 |
いつもの+α。
4月の特売で
ほうれん草が安くなってて嬉しい。
なんと-50円!
だから、
というわけではないけど
また冷凍ケーキを買っちゃった。
冷凍ケーキ③:カラメルカスタード
珍しく
まだ食べてないので
感想は後日。
と言いつつ、
書いてたら
食べたくなってきた。
でもさすがに
深夜に食べないくらいの分別はある。
とっとと
寝るためのルーチンに移ろう。
それでは~
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