3:00就寝、9:30起床の6.5時間睡眠。
昨日に引き続き鬱っぽい感じ。
そんななか洗濯をして
散歩にも出かけた自分を
褒めてあげたい。
えらいぞ！
今日の買い物：262円
- 卵
- ドリトス
卵
味玉用。
10個のうち２個は
残りのバター消費のために
またバターケーキの材料に
なってもらう予定。
この卵、
10個で178円だったんだけど
なんか値上がりしてね？と思ったので
過去の購入履歴を見てみたら
- 先月から20円
- ２月からだと40円
も値上げされてた↓。
特にここ２～３か月の値上がりが凄い。
148円から178円って
２割増しだよ２割増し。
勘弁してよ～
ドリトス
まだ在庫があったので買った。
在庫が展示品限りだとすれば
明日か明後日にはなくなるはず。
それにしても、
- 老化の原因は体内のリンである
- リンの吸収率は食品ごとに異なる
- ジャンクフード内のリンは吸収率最大
- つまりジャンクフード摂取で老化は加速する
って書いてある本を読みながら食べる
ドリトスは最高に美味しい。
それでは～
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