〇その他(出費) 【1/31】ジョイントマット他【110円】
6:00就寝、11:30起床の5.5時間睡眠。今日は２万歩歩いて身体は疲れててい
◆出費まとめ◆
〇その他(出費) 
〇その他(出費) 【1/28】チョコ＆いろはす【299円】
7:00就寝、12:00起床の5時間睡眠。6時以降に寝ると睡眠記録アプリが寝た日
〇その他(出費) 【1/27】ブログサーバー代【13,200円】
4:30就寝、11:30起床の7時間睡眠。「国民健康保険料納付済み金額のお知らせ
〇その他(出費) 【1/26】食器用洗剤【245円】
4:30就寝、11:30起床の7時間睡眠。トラックボールマウスの電池が切れた。前
〇ガス代 【2023年1月】ガス代(12/23～1/24)【2,047円】
ガス代の明細が届いた。年末４日間留守にしてたから先月より安いか同程度くらいかと思ってたんだけど、高くなってた。使用量：4m3 (先月比２m3増、昨年比2m3減)/使用料：2,047円 (先月比590円増、昨年比106円減)/ガス単価：相変わらず上昇中
〇その他(雑記) 【1/24】Ledger Nano S Plus他【13,592円】
3:00就寝、10:30起床の7.5時間睡眠。佐川急便のチャイムで起こされる。1
〇その他(出費) 【1/22】トイレットペーパー【354円】
6:30就寝、13:00起床の6.5時間睡眠。マイルールとして就寝時刻が６時を過
〇医療・健康費 人間ドックを予約した【49,720円(予定)】
人間ドックを予約した。高い/１日人間ドック/胃がんリスク検診（ABC検診）/40歳過ぎたら補助が出る/治療と予防、どっちが大事？/40歳までにもう一度受診するか、悩みどころ
〇その他(雑記) 【1/12】いつもの業スーセット他【3,377円】
今日の出費：3,377円/冷凍野菜＆きのこ(主食)：1,348円/鶏肉2kg(主食)：1,298円/卵10個(常備)：158円/レーズン(お菓子)：98円/ボタン電池(その他)：243円/余談：「100均は節約生活の味方」ではない
〇電気代 【2023年1月】電気代(12月利用分)【2,681円】
電気代(12月利用分)：2,681円/燃料費調整単価が株価だったらいいのに(11.04→12.3kWh/円)/基本料、使用料、変動額の割合の推移/国の電気料金補助ってどうなってるの？/日ごとの使用量/用途ごとの使用率/ミライズの算出は当てにならない/