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【3/3】業スーセット【1,723円】

〇食費
〇食費

3:00就寝、10:30起床の7.5時間睡眠。

就寝時間、
昨日より5時間遅いと見るか
いつもより3時間早いと見るか、、、

早起きしたのは
確定申告相談会に行ってくるため。

この相談会には
退職金の取り扱いについて
質問をしに行ったんだけど、
50分待って2分で解決した。

詳細は別に書くつもり。

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今日の出費:1,723円

  • 冷凍野菜&きのこ
  • お酢

冷凍野菜&きのこ(主食):1,298円+税

いつもの。

今回も
きのこミックスが売り切れてたので、
再び代打でしいたけ(小)を購入。

3連続できのこミックスが売り切れ。

3週間食べ続けてると
流石にしいたけのメリットが見えてくる。

それは、
最後に器を拭いつつ食べることで
洗い物が楽になること。

パンで同じことができるから
全然きのこミックスの方がいいんだけど。

ワインビネガー (調味料):298円+税

いつもの。

といっても
消費ペースが遅いので
前回買ったのは4か月前(のはず)。

カレー(的なもの)の酸味担当。

本当は酸味は
トマトに担ってほしいんだけど、
トマトは高い&処理が面倒くさいので
お酢で代用。

あるとないとじゃ全然違って、
無論ある方が好きな味になる。

あとは
なんか肉を加熱するときに
酢があるとAGE(老化の原因物質)の
生成が抑制されるらしい。

ってことが
このあたりの本に書いてあったので
それを鵜呑みにしている次第↓。

本当は
加熱前に漬けるといいらしいんだけど、
そんなの面倒くさいから
ボクは冷凍庫から出した
鶏肉に直接酢をかけて
そのまますぐに加熱してる。

レーズン買わなくてえらい!(2週連続2回目)

前々回の
レーズン買わない宣言?は継続中。

えらい!

値段的には
買わなかったレーズン2回分が
昨日のポテチで相殺されちゃうんだけど、、、

やっぱりポテチは良くないな。

同じ値段なら断然チョコがいい。

それでは~

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