4:00就寝、10:00起床の６時間睡眠。
昨日と同じ時間帯。
まだ朝型と夜型の天秤の
支点に立ってる感じ。
どっちに傾くことやら(他人事)。
一般的には既にどう見ても既に夜型だけど、
ボク的には就寝時間が日の出後、
かつ起床時間が正午以降を夜型としている。
中力粉でパンを焼いた
「もし中力粉でも普通にパンを焼けたら
小麦粉代をケチれるじゃん」
ということで買った中力粉で
パンを焼いてみた。
思ってたよりちゃんと焼けた
焼く前の予想としては、
中力粉は強力粉よりも
グルテンが少ないということなので
- 膨らみが弱い
- もちもち感が弱い
あたりを想像してたんだけど、
焼いたら概ねその通りになった↓。
ただ
思ったよりも膨らみやもちもち感が
弱くなってなかったので、
結論としては全然あり。
でもやっぱり
強力粉の方が慣れてる分
美味しく感じるかな、という感じ。
中力粉による節約額は１斤10円
中力粉と強力粉で、
- 1kgあたりの差：50円
- １斤あたりの差：10円
の違いがある。
１か月毎日パンだとすると300円。
300円っていうのは
治一郎のロールケーキ300ｇ分(税抜)。
中力粉に替える価値は充分あるな。
気分で使い分けたり混ぜて使ったりしよう
とはいえ
強力粉のもちもち感も捨てがたい。
なので
完全に中力粉に置き換えるのでなく、
両方ストックしておいて
気分で使う粉を変えたり混ぜたり
する方が味変(食感変？)にもなるので
いい気がする。
うん。そうしよう。
薄力粉はさすがに試さない
ここまでやったら
薄力粉でも試してみたい気がするけど、
薄力粉は中力粉より高くて
金銭的メリットがないから
流石に試さないかな。
もし薄力粉が中力粉より安くなってたら
１度は試してみたいけど。
着る毛布を解禁した(室温13.6℃)
暖かいけど動きにくい
室内が滅茶苦茶冷えるので、
着る毛布を解禁。
この着る毛布、
とても暖かいんだけど
着脱が面倒くさいことや
袖回り、足回りのヒラヒラする布が
邪魔なことが原因で
室内での機動力が
著しく低下するのが珠に傷。
- ベランダに出るのも
- トイレに行くのも
- 水仕事をするのも
全部面倒くさくなる。
外出なんてもっての外。
今日から春まで
部屋から出ない日が増える予感。
これからどんどん寒くなる
今回解禁した着る毛布で
防寒対策としての衣類は
全て出し切ってしまった。
ちなみに今の室温は13.6℃。
たしか去年の冬の
最低室温は8.8℃だったから、
これから真冬にかけて
まだ５度くらい室温は下がる。
そうなったら
さすがに熱源に頼ることになる。
熱源には自分の身体も含むので、
今日から春まで
食事量と腹筋ローラー稼働率が増える予感。
それでは～
あ、そういえばまだ
ネックウォーマーを解禁してなかったな．．．
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