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【2026年4月電気代】国の補助、ミライズのキャンペーン、ともに今月でおしまい【2,215円】

〇電気代
〇電気代

2026年3月利用分
(3/5~4/5の32日分)の電気代まとめ。

前2ヵ月は
請求額が1,000円台だったのに、
今月は2,000円を超えてきた。

ただ
それは集計日数が増えたからで、
1日の使用量は
変わってないので問題なし。

以上。

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まとめ

2026年3月分先月比昨年同月比
使用量(kWh)72+6+6
請求額()2,215+350-164
調整単価(円/kWh)-0.31+3.23-1.95

以下、
各データ+コメント。

グラフ

請求額と内訳、及び使用量

  • 基本料(相当) = 基本料(642.28円) + アマプラ分割料(455円)
  • 燃料費調整額 = 使用量 × 燃料費調整額単価(負のときは割引分へ)
  • 再エネ賦課金 = 使用量 × 再エネ賦課金単価(3.98円/kWh)
  • 使用料 = 使用量 × 単価(21.3円/kWhくらい)
  • 割引分 = ポイント利用額+口座引落割引(55円)+燃料費調整額(負のとき)

請求額が
3,000円以下なので問題なし。

さすがに
3か月連続1,000円台には
ならなかった。

燃料費調整額単価

-0.31円/kWhで、
先月比+3.23円/kWh。

補助が減った分
(4.5円/kWh→1.5円/kWh)が
そのまま効いてる感じ。

一応
まだマイナスを維持してるけど、
来月は補助が切れるから(↓)
プラスになるだろうなぁ。

国の補助は今回で(一旦?)おわり

国の補助は今月で終わり↓。

出典:https://denkigas-gekihenkanwa.go.jp/

ただ、
どうせまたそのうち
再開するんだろうなぁ
、とも。

ありがたいんだけど、
“対策してますアピール”が鬱陶しい
って感情の方が強い。

時間かかってもいいから、
もっと根本的改善をしてくれ~
民主主義の仕組み的に難しいんだろうけど

使用量

去年と比べて
やや多めだけど、
「同水準」の範囲内。

問題なし。

日ごとの使用量

使用量が少ない日は外出した日。
(関西旅行+名古屋)

とてもわかりやすい。

1日平均使用量

月単位だと
集計日数のバラツキがあるので、
一番見るべきはコレ。

前年同月比では
使用量が増えてたけど、
1日平均使用量で見ると
前年同月とほぼ同じ。

これは集計日数が
その年の月によって異なるから。

ってことで
去年と同水準なので問題なし。

請求額

先月比で
300円くらい増えている。

これは前述の通り、

集計日数が多い

月当たりの使用量が多い

(補助切れで単価が高い)

請求額が多い

って感じ。

1日当たりの使用量は
増えてないので問題なし。

単価の増額に関しては
ボクにはどうしようもないので、
記録はするけど
気にするだけ無駄。

それでも
昨年同月より安いのは、
ミライズの10%オフのお陰↓。

出典:https://katene.chuden.jp/clubkatene/p/campaign/denki-10-percent-off/

ありがとうミライズさん。
たまに迷走?が見られるけど…
いや、ここで稼いだ分を還元してるのかも?

見るべきは”真の単価” ー 電力会社乗換で電気代平均2万節約

世の中にある大抵の広告は
お得に見える部分だけを強調していて、
ユーザーにとって重要な部分には
触れていない場合が多い。

電力会社で言うと、

  • 「基本料無料!」 → 使用量単価が高い
  • 「単価最安!」 → 基本料が高い
  • 「キャッシュバック!」 → 基本料も単価も高い
  • 「市場連動型じゃないよ!」 → 実質市場連動型(悪質!)

みたいなことが多々ある。
と思っている

これらに惑わされずに
電気代の真のコスパ
数字で見るには、
単純に請求額を使用量で割ればよい。
キャッシュバックは一時的なブーストに過ぎないから無視

ってことで
ボクの過去4年間の
電気代に対して求めた
真のコスパはこうなる↓。

2023年以降のコスパがいいのは
(というより2022年のコスパが悪いのは)、
2022年途中で
電力会社を乗り換えたから↓。

このグラフの実質単価で
年間4,153kWh*使用した場合、
*東海地方の世帯当たり年間電気消費量(R4年)

  • 2022年:15.8万円
  • 2023年:13.7万円
  • 2024年:13.2万円
  • 2025年:13.0万円

となり、
電力会社を替えただけで
年間2万円以上節約できる
ということになる。
単身世帯だと節約額はもっと低いだろうけど、
単身世帯の年間電気消費量のデータが見つからなかった。。。

ってことで
ボクに関して言えば
乗り換えて大正解だった。

乗り換え前の会社はいろいろ
(悪い意味で)話題になってるし、
もし乗り換えないままだったら
と考えると恐ろしい、、、

ってことで
使用量をケチることなく
電気代を浮かせたいと思ったら、
電力会社の乗り換えを検討するといいかも
(というかボクは乗り換えてよかった)
っていうお話。

以上、

それでは~

電力会社乗り換え検討は
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この記事を書いた人↓
よしの

◆11年勤めた理系研究職を36歳で辞めた、無職エンジョイ勢(5年目)

◆主な話題:出費記録/甘味/読書感想/節約/各種手続の過程

◆2025年の総出費:年間95万円 (月平均7.9万円)

◆自身の体験に基づくアレコレを書くブログ

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