一人暮らしの管理人の
出費の記録と、
それに伴う日記みたいなもの。
【出費】ウエルシア＆アーモンド【7,144円】
いつもの。
ウエル活とアーモンド。
ウエル活を始めて以来、
初めて天気予報が雨だった。
これまで
ずっと20日にウエルシアに
行き続けてきたから、
ここでのスキップはなんか残念
と思ってたんだけど、
1時間予報を見たら運よく
降水量の少ないタイミングがあったので、
その隙に行ってきた。
先日買った
撥水ウィンドブレーカーが
役に立った↓。
めっちゃ水弾いてた
値引き額は1,808↓。
にっこり。
ストレス免疫がなくなるのはヤバい → 適度な人付き合いは維持しよう
なんで返さないんだ！
友達と旅行の計画を立てていて、
日程調整の段階まで来たんだけど、
メンバーのひとりの応答が
(ボクの感覚で)あり得ないくらい遅く、
それが全体のボトルネックになって
イライラしてしまった。
そんな折、
こんな記事(↓)が流れてきて
めっちゃ共感。
前澤友作氏「マジでイヤ」という人のタイプとは？「“なんで返さないんだ！”って」
ストレス免疫が低下している？
ただボクの場合、
相手の問題というより
ボク側の問題もあるかもしれない。
いや、確実に相手の問題でもあるんだけど
つまり、
退職によって
人付き合いがなくなったことによる
ストレス免疫低下の結果
なのかもしれない。
あるいは、
退職によって
脳のキャパに余裕が生じた
(=暇になった)ことで
「どうでもいいことの
優先順位が上がってしまった」ことの弊害、
なのかも。
同じことの別表現なだけかも
いずれにせよ
こんなことでイライラするのは
人生の無駄なので、
気にせずに行こう。
極論
ボクは日程調整不要で
いつでも旅行に行けるんだから、
「日程が決まったら教えて」的な
スタンスで待ってるだけでOKなわけだし。
免疫をつける必要はないけど、自覚的でいよう
ただ、
ストレス免疫が無くなっていることは
間違いないから、
そこは自覚的でいよう。
免疫をゼロにしないためにも、
ある程度の人付き合いは
今後も維持していきたい。
と同時に、
相手から見放されないように気をつけよう。
なんか最後
中学生の作文みたいになっちゃったな(笑)
以上、
それでは～
「返信が遅いこと」に”反応”した結果「いら立つ」。反応しなければイライラしない。「知る」と「実践できる」は別だと思い知らされる↓
コメント