【4/4】人間ドック食パン【49,825円】

〇食費

2023.04.052024.04.07

0:00就寝、6:30起床の6.5時間睡眠。

今日は人間ドックだから
6:30に起きなきゃいけない日だった。

起きるだけなら
目覚ましをセットすればいいだけだから
簡単なんだけど、
「睡眠時間を確保した上で6:30に起きる」
(=早く寝る)っていうのが難しい。

でも
結構前から意識してたおかげ？で
最低限の睡眠時間は確保できた。

今日の出費：49,825円

人間ドック受診料。

内訳は

結果は全く異状なしとのことで
一安心だったんだけど、
もっと体重を増やせと言われた。

良質な油を摂れ、と。

その辺のことは別途書こうと思う。

何度も書くけど、
予防に保険が適用されないのが
本当に納得いかない。

ついでに言えば、
風邪っぽいときの有給申請は
「出勤できるだろ」的な顔されるのに、
高熱が出ちゃったら
「治るまで有給とるのは当然だろ」
的な顔されるのも納得いかない。
もうボクには関係ない話だけど

予防に保険が適用されないのは
予防医学？が発達する前に
できたルールをそのまま適用してるから
なんだろうけど、
今は予防医学？が発達してきたんだから、
予防と、予防したにもかかわらず
罹患した病気治療に保険適用させた方が
患者が減ってトータルコストが減る
と思うんだけど。

いや、
予防すれば罹患率が減るわけだし、
「予防したにもかかわらず罹患した」
っていう条件は不要か。

ただ、
こうするための過渡期には
予防せずに罹患した病気(罹患率高)の治療費と
予防費の両方を出す必要があって
コストが跳ね上がるから実現は難しいのかな？

ていうかそもそも
こういう意見って
偉い人達が真面目に議論してるのかな？

実行する場合
過渡期が結構長期になるから、
自分の任期さえ何事も無ければOK的な
人が多いと採用されないだろうな。

素人考えでは
こっちの方が合理的だと思うんだけど。

人間ドックの帰りに購入。

ファストフード的な
目的で買ったのでお菓子枠。

前日は21時以降食事禁止で、
当日10時頃に病院で出された食事(↓)が
全然お腹に溜まらない感じだったので、
帰り道に我慢できずに購入。

家にはすぐに食べられるものが
納豆、キムチ、ヨーグルト、アーモンド
くらいしかなくて、
それらだとお腹に溜まらないから
すぐに食べれてお腹に溜まるものを
買ってしまうのもしょうがない。

むしろ
お菓子を買わなかった自分を
褒めてあげたい。

えらい！

そんなわけで
とってもお腹が空いていたので
帰宅後すぐに食べてしまった。

なので
写真は外袋のみ(笑)

それでは～