〇電気代 【2026年5月電気代】補助とキャンペーンが終わり、再エネ賦課金が増額【2,773円】
2026年4月利用分(4/6~5/7の32日分)の電気代まとめ。国の補助とミライ
2026-05
〇電気代 
◎総出費(月・年) 【2026年4月出費まとめ】5万円切ってれば上等【4.9万円】
2026年4月の出費まとめ。なお、生活費：食費や光熱費等の日常生活における出費特
〇食費 【2026年4月の食費+αまとめ】アーモンドの値上げがえぐい【2.0万円】
無職一人暮らしの管理人が2026年4月に買ったものたち。具体的には食費その他出費
〇医療・健康費 【4/1】眼の検診、異常なしだけど…/”ビュッフェ”じゃなくて”ブッフェ”【2,910円】
約３か月に一度の名古屋へのお出かけ。ついでに年に一度の眼の定期検診も。【出費】眼
〇その他(雑記) 【解決済】Apple Watchに音楽が転送されない！【iPhoneから一旦曲を消せ】
ボクは3日に1度(努力目標)のジョギングのお供にApple Watchに入れた音
〇その他(本/映画) 指慣らしの雑文/苦手な本の再解釈(三宅香帆)
※サムネと内容はほぼ無関係です※2週間くらいブログを放置していたので、リハビリが
〇本の感想 【本の感想】食わず嫌いしないで偉い【ネット怪談の民俗学③】
前の記事で「本書は難しかった」と書いたけど、正確には「ボクと合わなくて読みにくか