〇その他(雑記) 「謝罪拒否」っていう言葉のイメージがつかめない
最近ニュースでよく「謝罪拒否」っていう言葉を目にするけど、この言葉の意味するところがイマイチわからないので頭の中を整理するためにここに記録しておく。※本記事では飲食店における客の迷惑行為の内容については触れません。「"謝罪拒否"という言葉の
〇その他(雑記)
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〇その他(雑記) 【2/6】カステラ【192円】
3:30就寝、12:00起床の8.5時間睡眠。昨日に引き続き鬱っぽい１日。こういう日は「～しなければならない」って考えると沼にはまるから「～して(しなくて)えらい」の精神で自分を甘やかすのが大事。こんな気分でも引きこもらず散歩してえらい＞自
〇その他(雑記) 【2/5】食パンチョコ【299円】
3:30就寝、12:00起床の8.5時間睡眠。いつもは散歩をすると活動スイッチ？が入るんだけど、今日は散歩してもオフのままだった。そんな日の食事は決まって、、、今日の出費：299円食パンチョコ食パン (お菓子)：95円期限切れ間近のdポイン
〇その他(雑記) 【2/3】豆乳チョコ【683円】
5:00就寝、13:00起床の8時間睡眠。徹夜翌日にもかかわらず就寝時間が遅く、睡眠時間も別段長くない。どうことだってばよ。今日の出費：683円豆乳×３チョコ豆乳×３(常備)：444円+税いつものヨーグルト用。１本148円+税。冷蔵庫にしま
〇その他(雑記) 【2/2】アーモンド【1,292円】
就寝せず。今日が返却期限の本を読んでたら朝になってて、椅子でウトウトしてたら昼過ぎになってた。何やってんだコイツ．．．読んだ本はこちら↓。そのうち感想書こうかな。今日の出費：1,292円アーモンド 1kg (常備)：1,292円いつもの。毎
〇その他(雑記) 【2/1】業スーセット【1,540円】
4:30就寝、13:00起床の8.5時間睡眠。昨日より1.5時間早く寝れたけど、1.5時間遅く起きた。つまり何も改善していない。今日の出費：1,540円冷凍野菜＆きのこレーズン冷凍野菜＆きのこ(主食)：1,328円+税いつもの。今日はほうれ
〇その他(雑記) 贅沢ミルクココアパンは色が変わるだけ
贅沢ミルクココアでパンを焼いてみた/炭水化物量は100mlあたり10g/予想通り”少しココアの香りがする普通のパン”になった/米糠の分量増減によるメリデメ/余談：パンに米糠を混ぜる理由
〇その他(雑記) 【1/30】鶏キムチカステラ【974円】
3:30就寝、14:30起床の11時間睡眠。起床後も布団のなかでスマホ見てたので活動開始時間は15:30。朝(夕方)の散歩から帰ってきたころにはもう日が暮れていて草。今日の出費：974円鶏肉キムチカステラ鶏肉 (主食)：446円+税いつもの
〇その他(雑記) 納豆自作の方法とコスパ【2023ver.】
９か月前にも同じような内容を書いたんだけど↓、今回はそれの更新版。更新点は、作り方を写真付きで丁寧に書いたことコスパを式で示したこと今の物価でのコスパを求めたことくらいで、「ゴミ処理関連の手間が減るのが納豆を自作する一番のメリット」っていう
〇その他(雑記) 【1/25】チョコパイ苺【221円】
4:00就寝、11:00起床の7時間睡眠。10年に一度？の寒波だけのことはあり、布団の中の暖かさがいつもより弱めだった(寒くはない)。部屋の温度計の最低温度は確認した範囲で4.7℃。それでもエアコン無しで体感温度的には快適に過ごせたから、今