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【6/4】業スーセットチョコ すっきり低脂肪≠低脂肪牛乳【1,958円】

〇食費
〇食費

3:30就寝、11:30起床の8時間睡眠。

今日はチョコの日。

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【レタス】成長が止まった?【28日目】

25日目と28日目(今日)の比較がコレ↓

4番(右から2番目)以外の
成長が止まって見える。

変色して光合成能力がなくなったっぽい
外側の葉っぱをもいでみようかな。
芽かき?

順調な4番の比較がこちら↓。

風 or 光の方向に向きすぎで
反り返ってて草。

茎にダメージが無ければいいけど、、、

今週の出費:1,958円

  • 冷凍野菜5種&冷凍きのこ 各500g
  • 全粒粉スパゲッティ 500g
  • すっきり低脂肪 1L
  • ガーナ&クランキーチョコ

初めて「すっきり低脂肪」を買った。

それ以外はいつもの。

冷凍野菜5種&冷凍きのこ 各500g (主食):1,348円+税

いつもの。

特記事項なし。

全粒粉スパゲッティ 500g (主食):198円+税

いつもの。

特記事項なし。

すっきり低脂肪 1L (常備):98円+税

今読んでる本(↓)に
「低脂肪乳でヨーグルトを作っている」
という記述があった。

ボクは今148円(税抜)の
無調整豆乳でヨーグルトを作っている。

これは
ボクがヨーグルトメーカーを
買って間もない頃に
できるだけ安くヨーグルトを
作るために試行錯誤した結果
「低脂肪牛乳ではヨーグルトは作れない」
ということが判明したからなんだけど、
どうやら作れるらしい。

ということで
低脂肪牛乳を買ってきた。

つもりだったんだけど、、、

「すっきり低脂肪」は低脂肪牛乳ではない

低脂肪乳を買ってきた
つもりだったんだけど、
よく見たら「乳飲料」だった↓。

なんて初歩的なミス(笑)

「安い牛乳(っぽいやつ)=低脂肪乳」
という先入観があったんだろうな。

情報源が節約本だったから尚更。

ダメもとで
これでヨーグルトが作れるか試してみよう。

もし作れたら
これまでより約50円安く
ヨーグルトが作れることになる。

頑張れ乳酸菌!

ガーナ&クランキーチョコ (お菓子):183円+税

ロッテ ガーナ&クランキーシェアパック 34枚

いつもの。

今日は隔週で「チョコレート」が
特売されない日なんだけど、
なぜか特売されてた。

よくわかんないけどラッキー。

幸せ。

「小さな幸せに気付く力」の発現条件

チラシに載ってなかった
「チョコレート」が特売されていた
だけで幸せを感じて、
更に
「こんなしょうもないことで
幸せを感じることができる自分を実感」

して更に幸せ。

ボクの場合、
この「幸せに気付く能力」は
心に余裕のあるときじゃないと
発揮されないっぽいので、
在職中には発現したことは
一度たりともなかった。

何が言いたいかというと
言わずもがな。

退職して良かった!(挨拶)

それでは~

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