お菓子

〇食費

【2/15】キムチチョコパイ【546円】

6:30就寝、14:00起床の7.5時間睡眠。 また6時を超えてしまった。 12
〇お菓子

【食費節約】お菓子代を減らす方法を考えた【暫定結果編】

去年の4月頃にお菓子代を減らす作戦を考えた↓。 この作戦を実践して約10か月が経過したので、 本記事では現時点での成果を見ていく。 ちなみに結論はこんな感じ↓。 ・作戦実施後、食費全体に対するお菓子代の割合が減った(33%→15%) ・でも、食費自体は減らなかった ・なので、健康リスクの許容範囲内でお菓子を楽しむことにした ・(お菓子の)健康リスクは4月の人間ドックで判断する この結論に至った経緯を以下に書いていく。
〇食費

【2/12】業スーセット【1,721円】

5:00就寝、10:30起床の5.5時間睡眠。 買い出しのために部屋を出て、自転
〇食費

【2/11】チョコ【204円】

5:30就寝、13:00起床の7.5時間睡眠。 暖かくなったと思ったらまた寒くな
〇食費

【2/6】カステラ【192円】

3:30就寝、12:00起床の8.5時間睡眠。 昨日に引き続き鬱っぽい1日。 こ
〇食費

【2/5】食パンチョコ【299円】

3:30就寝、12:00起床の8.5時間睡眠。 いつもは散歩をすると活動スイッチ
◎出費まとめ(年・月)

【2023年1月】2年目突入!【20.5万円】

出費合計:20.5万円 (前月:5.8万円)/ 食費:1.7万円 (前月:1.9万円)/ お菓子代:2,128円 (前月:2,262円)/ 光熱費:4,700円 (前月:4,200円)/ 電気代:2,681円 (前月:2,697円)/ ガス代:2,047円 (前月:1,457円)/ 健康・医療費:0円 (前月:5,401円)/ 住宅費:2.3万円(前月:2.3万円)/ 社会保険・住民税:13.4万円 (前月:0円)/ その他:1.4万円 (前月:6,900円)
〇食費

【2/3】豆乳チョコ【683円】

5:00就寝、13:00起床の8時間睡眠。 徹夜翌日にもかかわらず就寝時間が遅く
〇食費

【2/1】業スーセット【1,540円】

4:30就寝、13:00起床の8.5時間睡眠。 昨日より1.5時間早く寝れたけど
〇食費

【1/30】鶏キムチカステラ【974円】

3:30就寝、14:30起床の11時間睡眠。 起床後も布団のなかでスマホ見てたの