〇お菓子 【食費節約】お菓子代を減らす方法を考えた【暫定結果編】
去年の４月頃にお菓子代を減らす作戦を考えた↓。
この作戦を実践して約10か月が経過したので、
本記事では現時点での成果を見ていく。
ちなみに結論はこんな感じ↓。
・作戦実施後、食費全体に対するお菓子代の割合が減った(33%→15%)
・でも、食費自体は減らなかった
・なので、健康リスクの許容範囲内でお菓子を楽しむことにした
・(お菓子の)健康リスクは４月の人間ドックで判断する
この結論に至った経緯を以下に書いていく。
◆雑記◆
〇お菓子 
〇その他(雑記) 「謝罪拒否」っていう言葉のイメージがつかめない
最近ニュースでよく「謝罪拒否」っていう言葉を目にするけど、この言葉の意味するとこ
〇その他(雑記) 贅沢ミルクココアパンは色が変わるだけ
贅沢ミルクココアでパンを焼いてみた/
炭水化物量は100mlあたり10g/
予想通り”少しココアの香りがする普通のパン”になった/
米糠の分量増減によるメリデメ/
余談：パンに米糠を混ぜる理由
〇お菓子 【カステラ比較】文明堂 v.s. 近所のスーパー【コスパは正義】
今日買う予定の無いカステラを買ってしまったんだけど、 それに対する自己正当化(言
〇その他(雑記) 【体験談】PCR検査をしてきた→翌日結果が来た【無料】
ボクの住んでる県は2023年の２月いっぱいまで無料でPCR検査を受けることができ
〇その他(雑記) 【ダイエット効果も？】節約生活的食生活【年間19.8万】
節約生活を始めて(＝会社から解放されて)約１年経った。 雇われ生活から節約生活へ
〇その他(雑記) 100均は「節約生活の味方」ではない
「節約」の２つの定義/
ボクの認識する２つの「100均像」/
100均は節約生活の味方？ → ボクの答えはNO/
でもボクは100均大好き/
100均は節約の(直接の)味方ではないけれど、QOL向上への貢献度は高い/
100均で無駄遣いしないコツ/
損しても100円。これをどう捉えるか
〇その他(雑記) “子供の素直さ”と”人生の楽しさ”について
一部の子供の”純”な素直さが眩しい/
ボクの人生が面白くなかったのは「素直さ」を失ったせい？/
とは言え、素直さを捨てた「当たり障りのない人生」にもメリットはある/
あ、「素直さ」と「人生の楽しさ」は関係ないや/
「素直さ」で「人生」を楽しみたい
〇その他(雑記) 【締め切り効果】強制力と、それをぶっちぎる精神
3:00就寝、12:00起床の９時間睡眠。 体調を戻すために夜は眠くないのに無理
〇その他(雑記) 【ストレス低減】風邪をひいて気づいた、退職のメリット
1:00就寝、11:00起床の10時間睡眠。 良く寝た。 寝てる間に咳をしてたっ