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【熱帯夜】エアコン無しでいかに快適に寝るか?

暑い。特に夜。ボクの部屋は南西が外に面しているので、部屋の壁が太陽からの熱を日の
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【パン代節約】ふすま(ブラン)を米糠に変えてみた【ホームベーカリー】

4月はお菓子の代わりに毎日パンを焼くことで、お菓子代削減(=お菓子消費量削減)に