一人暮らしの管理人の
出費の記録と、
それに伴う日記みたいなもの。
【出費】クッキードーナツアーモンド【1,993円】
| 商品名 | 価格(円) | 分類 |
|---|---|---|
| 森永ビスケットムーンライト14枚 | 159 | お菓子 |
| ケーキドーナツ4個 | 106 | お菓子 |
| アーモンド1kg | 1,698 | 常備 |
| 合計(含消費税&割引) | 1,993 |
ムーンライトとドーナツとアーモンド。
ムーンライトを買いに行って、
ドーナツが特売だったからついで買い。
今日の炭水化物枠はこの二つ。
パン or スパゲッティの代わり
アーモンドは
25日に注文してたのが届いた。
注文２日後に届くの、素晴らしい。
砂糖とバターの暴力がやばい
普段から
お菓子ばっかり食べてて
何言ってんだって感じだけど、
意外とボクが食べるお菓子って
バターがあまり使われていない(はず)。
少なくともそう認識している
なので
このドーナツの
バター感がヤバかった(語彙)。
正確には、
バターと砂糖のコンビネーションが
脳にダイレクトアタックしてきて、
そこに濃い目のコーヒーが追いうちする、
みたいな。
一口食べた瞬間
「あ、これはヤバいやつだ」ってなって、
気づいたら全部無くなっていた。
以前読んだ本に
砂糖(果糖だったかも)は
マイルドドラックだ
と主張する本があったけど、
全くその通りだと思う↓。
このドーナツを
先に食べてしまったせいで、
その後に食べたムーンライトが
(ボクのお菓子レパートリーの中では珍しくバターが効いてるのに)
物足りなく感じてしまった。
ムーンライトはドーナツを食べた後
しばらく間を空けてから食べるのが
たぶん最適解だったんだけど、
それができれば苦労しないんだよなぁ。。。
因果関係は不明だけど、
ドーナツ食べた9時間後の今、腹痛がやばい。
アーモンドの消費ペースがやばい
↑の暴食はそれはそれとして、
アーモンドの消費ペースがやばい。
これまでは
だいたい月１袋ペースだったのに、
今年に入ってからは
1/17 → 2/6 → 2/13 → 2/27
のペース(月２～３袋？)。
食べ過ぎという意味で
健康に良くないっていうのもあるけど、
それよりも出費面で良くない。
退職当初(3年前)は
1,200円だったのに、
今は1,600円だからね。
33%増
世間では
米の値上がりが騒がれてるけど、
ボクとしては
まだ比較的安いパンやパスタで
代替できる米よりも、
替えのきかない
アーモンドの値上がりの方が困る。
蜂蜜と皮算用
消費ペースがヤバい原因は明らかで、
それは蜂蜜がマイブームになったせい。
蜂蜜とアーモンドを一緒に食べると
かっぱえびせんもビックリなほど
やめられないとまらないのが悪い。
20日にウェルシアで
買った蜂蜜がまだあるんだけど、
さすがに消費ペースを落とそうと思う。
以前、
蜂蜜を買うとお菓子代の節約になるけど
アーモンドの消費ペースが上がって
食費トータルではトントンになる
みたいなことを書いたんだけど、
ふたを開けてみれば
ここ最近のお菓子購入ペースからも
明らかなように、
蜂蜜を買っても
他のお菓子を買い続けるから
別にお菓子代の節約にならず、
そればかりか
アーモンドの消費ペースが上がって
食費トータルは増える一方
っていうしょうもない結果になった。
なんという皮算用(笑)
甘味のマイブーム期間は約２ヵ月
ちなみに、
蜂蜜の前はつぶあんを
連続で買っていて、
そのときは
最初の購入が10/20で
最後の購入が12/12。
今回の蜂蜜は
最初の購入が12/27で
最後(になる予定)の購入が2/20。
どっちも２か月弱だということは、
自分の傾向として覚えておこう。
朝の日課に”アーモンド計量”を加える
今回の
蜂蜜＆アーモンドに関しては、
意図的にやめようとしないと
ダラダラと食べ続けてしまう。
それだけの魔力がある
なので
新たに蜂蜜を
買わないことは前提として、
今ある蜂蜜を消費し終えるまでの
消費ペースを落とす仕組みを
取り入れようと思う。
ってことで
朝、コーヒーのお湯が沸くまでの間に
その日食べていいアーモンドの
計量をしてみようと思う。
消費ペースは
1kg1か月が理想だから、
1000g/30日 ≒ 33g/日。
ためしに測ってみたのがこちら↓。
何粒あるか数えたら、
ちょうど33粒で１粒1gだった↓。
正直
「こんだけ？」
って思ったけど、
このまま
蜂蜜＆アーモンドを食べ続けると
本当にヤバい気がするので、
この危機感も上手く利用して
アーモンド(と蜂蜜)の
消費ペースを落とそうと思う。
以上、
それでは～
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