1:00睡眠、10:00起床の９時間睡眠。
昨日の睡眠負債は取り返したかな？
今日の出費：270円
- キムチ
- コーヒー
キムチ
納豆(乾燥大豆)、味玉(卵)と並ぶ
常備食のひとつ。
小腹が空いた時に
納豆と一緒に食べるのが好き。
ボクが買うのもの中ではコスパが悪い
コスパはざっくり
300gで300円なのでちょっと割高。
自作も検討したけど、
納豆やヨーグルトと違って
材料や工程が多くて面倒くさいのでパス。
自作しても安くならない気もするし。
ということで完成品を買ってるんだけど、
業務スーパーのキムチは
たしか1kg400円以下。
グラム単価で比べると
- 牛角 ： 1円/g
- 業スー：0.4円/g
なので、
牛角キムチは業スーキムチの倍以上高い。
“健康に気を遣ってる感”が大事だと思っている
にもかかわらず
コスパコスパうるさいボクが
牛角キムチを買うのは
(というか業スーキムチを買わないのは)、
業スーキムチは
マイルール
「砂糖はOK、ぶどう糖果糖液糖
(またはそれに準ずる糖)
及び人工甘味料はNG」
に抵触するから。
牛角キムチは砂糖なのでOK。
砂糖もぶどう糖果糖液糖も(人工甘味料も)
どちらも避けたい
「白い炭水化物」には違いないんだけど、
甘いもの好きだし砂糖はOK
という自分に甘いルールを採用している。
守れる程度の
程よく縛ったルールじゃなきゃ
続かないからね。
「健康」みたいな因果関係の証明が
分かりにくい(言い換えれば詐欺商品が多い)
分野に関しては、
たとえルールが間違っているとしても
「マイルールを守ってる」という自己満足が
QOLを間違いなく上げていると思う。
ただ、この自己満足が
「お金を注ぎ込む」方向に行っちゃうと
途端に新興宗教臭、詐欺被害者臭がしてきて
第三者から見ると「ヤバいやつ」に
なるんだけど、
ボクは大丈夫だよね？
コーヒー
ドリンクチケットで交換したもの。
なので正確には出費じゃない
パンの材料として欲しかったので、
交換可能なもの↓の中で
一番パンに合いそうで、
かつ砂糖が多そうなコーヒーを選んだ。
んだけど炭水化物は100mlあたり5.3gでコーラの約半分
エナジードリンク系、コーラ系、紅茶系は
もう試したので残りの候補は
果物ジュース系、コーヒー系、スポドリ系
あたり。
紅茶で作ったときに
香りがほのかに残っていい感じだったので、
コーヒーもそれと同じ感じで
いい線いくんじゃないかと。
ペットボトル、なんでこんなに柔らかいの？
それにしても驚いたのが
ペットボトルの柔らかさ。
滅茶苦茶柔らかい。
手に持つと確実に凹む。
何でこんなにへにゃへにゃなんだろ？
コーラとかはこんなに
へにゃへにゃじゃなかったのに。
材料費削減だとしたら
コーラとかもへにゃへにゃなはずだけど
そんなことはないし、、、
謎。
変な飛行機雲を見た
こんなの初めて見た。
飛行機は写真左上に向かって進行中だった。
ということは
こんな飛行機雲ができた原因は
- 雲の軌跡の通り、
飛行機がある点から急に
進行方向を変えた - 飛行機はずっと直進してるんだけど、
写真で雲が垂直になっているエリア
にのみ風向き、風速が同じ風が
吹き続けていた - その他
のいずれか。
もし２なら風に流された雲が
もっと散っちゃう気がするから、
ボクの中では１が有力。
そしてきっと正解は３
でも飛行機の舵って
こんなに急に切るもんなの？
もっと弧を描く感じなのかと思ってた。
それかトリックアートみたいに
この写真を撮った角度から見ると
急に舵を切ったように見えるだけで、
３次元的に見ると弧を描く感じで
舵を切ってるのかな？
なんて
どうでもいいことを考えながら
散歩をする快晴の昼下がり。
うーん、無職様様。
それでは～
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