【12/1】今日の出費【319円】

4:00就寝、10:00起床の６時間睡眠。

今日早く寝られるかどうかが
朝型に戻るか夜型に突入するかの
分水嶺な気がする。

日が出てる時間は
できるだけ起きていたいので
早く寝たいと思っている今は23時。

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今日の出費：319円

• 無調整豆乳×２

無調整豆乳

ヨーグルト↓用。

定期的に特売で1L148円になる豆乳だけど、
その時々によって
特売になるメーカーが違うことに気付いた。

今回はキッコーマン。

前回はマルサン。

はい、どうでもいいですね。

今までは小腹が空いた時に
適当な量だけ食べたけど、
これからは量を測るようにしようかな。