※当ブログには、アフィリエイトを利用した記事があります

【1/23】業スーセット他【1,879円】

〇食費
〇食費

3:00就寝、10:00起床の7時間睡眠。

一応12時にアラーム設定したんだけど、
目覚ましなしでちゃんと起きて
無事PCR検査に行けた。

えらい。

検査の結果は
2営業日後に届くらしい。

早くて明後日。

スポンサーリンク

↓よければクリックお願いします↓

にほんブログ村 その他生活ブログ 節約・節約術へ
にほんブログ村

今日の出費:1,879円

  • 冷凍野菜&きのこ
  • 羊羹
  • 鶏肉

冷凍野菜&きのこ(主食):1,338円+税

いつもの。

...と言いたいところだけど、
ブロッコリーが売り切れてたので
かわりに芽キャベツを買ってみた。

以前は代替にズッキーニを買ったんだけど、

  • 緑が濃い
  • 生で食べられる

方が質が良い野菜だよって本(↓)に
書いてあったので
今回は芽キャベツ。

ズッキーニよりも芽キャベツの方が
これらの条件を満たしてるからね。

抹茶羊羹(お菓子):88円+税

いつものレーズンが売り切れたので
その代わり。

ちなみに本(↑)曰く、
精製糖はできるだけ避けるべき対象なので
レーズンの代替で羊羹っていうのは
健康リスク的には割に合ってないんだけど、
お菓子枠に対して堅苦しいことは
言いっこなしの精神

ちなみに
「身体によくない」ので
「食べるべきではない」っていうのは
間違いで、
幸せと健康を天秤にかけて
体に良くないものを食べるのはOK。

ただしそれを
「精製糖も少しなら健康に悪影響はない」
と事実を曲げて解釈するのはNG。

精製糖は少しでも健康に悪影響。

...っていうことが
書いてあったのはこの本↓。

ボクはこの節を採用していて、
当然お菓子枠に関しては
幸せのために身体に悪いモノを
積極的に摂取していく所存。

閑話休題。

この羊羹、
そこはかとなくお茶みかん
想起させる味がした。

「抹茶+水飴」が共通してるのかな?

ボクの舌なら
お茶みかんの餡子が
この羊羹に変わってたとしても
気づかないかもしれない(笑)

鶏肉 806g (主食):453円

いつもの。

100g58円。

467円(税別)の1割引き。

年末年始のドタバタで
しれっと値上げされたことに
絶望してたんだけど、
今週から無事
年末時点の価格に
戻ってくれてありがたい。

さすがに100g48円には戻らないか、、、

それでは~

コメント

タイトルとURLをコピーしました