〇自炊 パンの材料が高い~そして玄米へ~【834円】 5:00就寝、13:00起床の8時間睡眠。やっぱり8時間寝るといい感じ。今日の買 2022.10.29 2025.06.23 〇その他(雑記)〇自炊